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日期: 2024-04-11 | 來源: Vista看天下 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
@pexels
打工人之所以在便秘問題上卷出新高度，在於不規律的作息導致了腸道功能性減退，營養失衡、壓力增大的職場生態引起的心態焦慮。
這些因素或多或少反復刺激腸道，使得腸道出現各種應激反應。
不是沒有解決的辦法，但對於閒暇時間少得可憐的打工人來說，“長期主義”是最奢侈的事情。
每天固定的鍛煉，少吃地溝油外賣多吃健康食物，工作間隙規律地起身活動……
維護腸胃的健康、解決排泄問題，每壹樣都要耗費大量的精力和心力去實踐。
此時天降壹杯“40多塊壹勞永逸”的網紅飲料，人們哪怕明知道自己又被營銷話術擊中，卻還是要向效率投降。
不改變不健康的生活方式、指望吃進肚裡的東西能抵消——就像啤酒杯裡泡枸杞、壹邊熬夜壹邊吃補品，年輕人倒也向來沒少幹這種事。
至於試過之後，確實如商家所說，“體質不同，因人而異”。
是難得的痛快，還是拉得又痛又快，只有叁更半夜的馬桶知道了。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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