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日期: 2024-05-02 | 来源: 生命科学前沿 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
此外,良好的生活方式可以抵消约 62% 的寿命缩短或过早死亡的遗传风险。与具有长寿和良好生活方式遗传倾向的参与者相比,具有短寿命和不良生活方式遗传倾向的参与者的死亡风险高出2.04倍。
研究还表明,坚持健康的生活方式可以大大减少具有寿命较短遗传易感性的个体的寿命损失。此外,作者还构建了包含不吸烟、规律运动、充足睡眠、健康饮食四大生活方式因素的最佳生活方式组合,为延长人类寿命带来更好的益处。- 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
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