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日期: 2021-02-13 | 来源: 潘幸知 | 有1人参与评论 | 专栏: 刘强东 | 字体: 小 中 大
而如果你自己都看不起自己，还有谁会珍惜宠爱你呢？
相反，当你学会专注自身优秀的特质，并接纳自己的不完美，你会意识到自我本来就是有价值的。
2、构建高质量自我评价体系
每个人心中都有一个自我评价体系，当自我评价高，人就会自信积极，欲求自我完善；而若自我评价低，就会缺乏自信，经常因为一些小事而破坏婚姻、阻碍事业发展，无形中错过了登顶人生的好时机。
塑造自我的价值，从内在构建高质量自我评价体系至关重要。
心理学上有个暗示效应，是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。
我们可以利用暗示效应，时常暗示自己：“我是独一无二的”、“我是最棒的”。
经常练习这种积极的自我暗示，自我评价体系的质量也随之提高。
3、通过价值链接升级自我
心理学家阿德勒，在《自卑与超越》这本书提到，人通过与他人的合作，为社会做出贡献，自我就会得到他人和社会的正向肯定和回馈，也会体验到深层次的自我价值感。
当这种价值感触动到我们的内心，进入我们的潜意识时，我们对自己的主观评价也会因此而改变，我们的生命也能慢慢因此而得到滋养。
所以，我们不应该对婚姻抱有过高的期待，真正能改变我们命运的只有我们自己。
当我们明确了自己的目标，并为之奋斗一生的时候，我们的价值就与社会产生了很好的链接，自己也会变得越来越高级。
写在最后：
下注婚姻，我们得到的可能是满盘皆输。
下注自己，才是最值得我们放手一试的豪赌。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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