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日期: 2024-07-06 | 來源: 加西網 | 有10人參與評論 | 專欄: 省錢快報 | 字體: 小 中 大
（加西網綜合）加拿大雜貨價格失控已不是什麼秘密，大多數人走出超市時為了必需品都會花了壹大筆錢。
不過，新斯科舍省的女子西蒙（ Melanie Seamone ）已經掌握了只需 23 元即可購買壹周膳食的技能，可以養活自己和丈夫。
這聽起來幾乎不可能，但這位 49 歲的社區人員在她的 YouTube 和 Facebook 頁面“雜貨店歷險記”上記錄了她可以在多大程度上節省超緊張的食品雜貨預算。
瀏覽她的 YouTube 帳戶，您會看到這位加拿大人如何將 23 元轉化為她和她丈夫壹周的餐費。
她在壹段視頻中用冷凍蔬菜和肉類快速炒菜。在另壹張照片中，她用冷凍雞肉條制作薯條和炸玉米餅，上面撒上自制的調味品。
開始極端的食物預算
無論她在做什麼，西蒙都掌握了壹套嚴格的優惠券系統。她跟蹤她的冷凍食品和食品儲藏室物品以及膳食計劃，以實現她的廉價食品雜貨目標。
在接受 Daily Hive 采訪時，西蒙解釋說，她的低成本餐食是正在進行的“雜貨挑戰”的壹部分，該挑戰的靈感來自另壹位社交媒體創作者傑西卡·萬德斯。西蒙於 2021 年 10 月開始她的第壹個挑戰，當時正是新冠肺炎 (COVID-19) 大流行最嚴重的時期。她受萬德斯的視頻的啟發，也想嘗試挑戰自己。
西蒙 的第壹個挑戰持續了 16 周，壹開始她的預算略高，為每周 42 元，後來她意識到比她預期的要多，自己吃得太多了。
在第壹個挑戰結束時，西蒙從雜貨預算中節省了足夠的剩余現金，可以為她和丈夫制作壹個精美的熟食板，在情人節享用。從那時起，她壹直在拍攝和發布不同版本的和雜貨挑戰的經歷。
優惠券也是 西蒙 戰略的重要組成部分。她經常查看傳單，並根據本周促銷的商品來計劃菜單。
由於西蒙住在新斯科舍省農村地區，幾乎沒有雜貨店可供選擇。她通常在當地的 Sobeys 或超市購物“周邊清掃”。
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