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日期: 2024-10-15 | 來源: 美國中文網 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
美國中文網報道 根據蓋洛普最新調查，20%的美國成年人每天感到孤獨。這壹數據是過去兩年來的最高點，略高於今年早些時候的17%至18%，但仍低於新冠疫情高峰期的25%。
蓋洛普沒有收集疫情前的孤獨感數據。疫情期間，由於社交距離限制，許多人長期居家工作，因此目前尚不清楚這壹最新數據是恢復正常還是問題加劇的跡象。
2023年，公共衛生局長穆爾蒂（Vivek Murthy）宣布，美國正面臨“孤獨流行病”。蓋洛普估計，約5200萬美國成年人仍然感到孤獨。
盡管調查未具體詢問孤獨的原因，但蓋洛普健康與幸福指數研究主管維特斯（Dan Witters）指出，這是“壹個分裂的時代”。隨著選舉臨近，人們可能選擇避開社交沖突區域，進壹步加劇孤立感。
西北大(专题)學醫學社會科學副教授格雷厄姆（Eileen Graham）認為，疫情加劇了孤立現象。她表示，盡管許多工作已恢復正常，但某些方面仍未完全恢復。
社交孤立不僅僅體現在與鄰居或同事缺少交流，它對生活滿意度有深遠影響。過去24小時感到孤獨的人，自評生活質量差的概率是其他人的5倍。盡管負面情緒可能會隨時間減退，但他們對未來伍年生活滿意度的負面展望仍是他人的2.5倍。
對於那些希望建立更緊密社會聯系的人，維特斯建議保持活躍、建立積極關系和培養成就感。他指出，做好這叁件事可以將孤獨感降低75%。
值得注意的是，克服孤獨對於身體健康至關重要。孤獨感會導致早亡風險增加29%，並加劇抑郁、憤怒和其他心理健康問題。
格雷厄姆呼吁，社會應更注重團結互助，幫助彼此建立有意義的聯系，以應對日益嚴重的孤獨問題。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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