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日期: 2025-03-13 | 来源: 上观新闻 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
被装修围挡“遮住”的健身房，许久都没有重开的迹象。
原来说的3个月装修期过后，许多老人路过街道社区文化中心时，总会跑到二楼，隔着围挡缝隙，张望下里头的装修进展。
“什么时候开门？”“进展怎么样了？”50多人的会员群里，总会有人发问。75岁的秋金，是群里“意见”最大的老人之一。去年9月，她一气之下还把自己剩余的会员费都要了回来。
但她依旧开心不起来。“社区健身房不会跑路，但这一年我就是很无所适从。”秋金告诉我们。
一家120平方米出头的社区健身房，为何会牵动这么多老年人的心？
2023年夏天，我们关注到了位于五角场街道社区文化中心2楼的这家“长者运动健康之家”，当时长达一年的升级改造还没开始。
和大部分商业健身房会拒收75岁以上高龄老人不同，这家健身房入会不设定明确的年龄上限，但有明确的准入下限，“必须年满50周岁”。于是，不到百位常年活跃在这里的老人，构成了相对封闭且单调的小世界。
尚体健康科技（上海）有限公司是这家长者健身房的运营方，目前类似的长者健身站点全市已有170多家。这一项目，是“十四五”期间由上海市体育和民政等多部门牵头，为老年人提供生活半径内社区运动空间的全国首创举措。
一年半的时间里，我们随老人们经历了健身房因升级改造停业、重新营业，也见证了一群上海普通老人通过运动对抗衰老的历程。
但“乐观向上”，并非这个健身房的全部基调，我们也目睹了这群长者正在遭遇的老年困境：抑郁症、陷入高价保健品局、上法庭打亲情官司、亲人骤然离世……
老年心事，在一台最高配速只有“8”的跑步机按下暂停键后，徐徐展开……
在健身房改善人体微循环的律动沙发上，老人们经常聚在一起聊天。
开始的理由
踏入这个健身房的理由，有时可以很主观：比如空气里弥漫着的消毒水味道让人安心。老年人抵抗力较弱，这家健身房保持着每天营业前后彻底消毒。
“像商场里的香水味一样好闻。”一位会员曾对秋金打趣说。
但大部分包括秋金在内的老人，回忆起自己踏入健身房的第一刻，都带着种“必须要开始锻炼”的决心。
身形比一般同龄人高大的秋金，无论说何种情绪的话，面部表情看起来都有些木然，这最早始于2013年底那次突如其来的“小中风”。当时秋金在全身心照顾刚上幼儿园的孙女，忽然有天，她发现 “左脸一下僵住了”，被确诊为面瘫。现在她状况逐渐好转，但仍心有余悸，每个月会去医院配两针“扩张血管的针剂”。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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