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日期: 2025-06-30 | 來源: 南京市婦幼保健院 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
甜蜜的負擔
“荔枝病”
吃荔枝“吃”出問題？
荔枝因為鮮甜、爽口是廣受群眾喜愛的壹種水果。可大多數人未料到，吃荔枝竟然也能導致“禍從口入”。
據近日的壹則新聞報道，廣東省的壹名女子過量食用荔枝後，次日睡醒出現了頭暈不適、持續性鼻出血等症狀，趕緊赴醫院就診，最終被診斷為“荔枝病”。“荔枝病”也上了熱搜。
那麼，到底“荔枝病”是怎麼回事，吃荔枝應該注意哪些呢?今天我們邀請南京市婦幼保健院綜合內科主任王靜為大家答疑解惑：
科普時間
Part 01.
什麼是荔枝病？
王靜介紹，荔枝病是壹種因短時間內大量食用荔枝，尤其是未成熟的荔枝而引發的急性低血糖綜合症。它的學名叫荔枝相關性低血糖腦病。但不是吃荔枝都會得這個病，適當地吃成熟的荔枝，壹般情況下不會導致這種疾病。如果是空腹時吃了非常多，且未成熟的荔枝，特別是兒童，過量食用時，就需要特別警惕這類疾病的發生。
Part 02.
荔枝為何會引發低血糖？
荔枝特別甜，為什麼會引發低血糖呢?
王靜解釋，雖然荔枝吃起來很甜，但其實它的葡萄糖含量並不是很高。荔枝的主要的成分是果糖。果糖占到了40%~50%，還有蔗糖，蔗糖占到30%~40%，蔗糖也是由葡萄糖和果糖組成。消化之後，主要是果糖在起作用。而我們在吃壹些未成熟的荔枝時，它含有有兩種物質，壹種叫氨基酸次甘氨酸A，還有壹種叫α-次甲基丙環基甘氨酸，它們會阻斷肝髒把儲備的能量轉化為糖，同時，因為它有甜味，就“會把胰島素給騙了”，它會促使胰島會分泌大量的胰島素來降糖，從而引發低血糖反應。尤其是空腹時，體內血糖水平本來就低，若多食荔枝，更是雪上加霜。
Part 03.
荔枝病有哪些症狀呢？
荔枝病初期症狀類似普通的低血糖症狀。但是如果忽視不管，有可能會造成嚴重的神經系統的損傷，甚至會導致死亡。壹般輕度的症狀有：頭暈、心慌、出冷汗、沒有力氣等。如果有嘔吐、抽搐、意識模糊需要緊急處理，更嚴重時，可能出現過敏、腦水腫、多器官衰竭，危及生命。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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