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日期: 2025-11-11 | 來源: 煎蛋網 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
喝咖啡或許並不會損害心髒，反而能起到保護作用。來自美國的壹項新研究發現，咖啡可能幫助預防心律不齊，這與多年來流傳的醫學建議形成鮮明對比。
這項名為“Decaf”的臨床試驗，全稱為“停止喝咖啡能否避免房顫”，研究對象為200名患有持續性心律不齊的患者。結果顯示，飲用咖啡的壹組患者，其心律不齊復發的風險明顯更低，復發率從64%下降至47%。研究成果發表於《美國醫學會雜志》，並在新奧爾良召開的美國心髒協會年會上公布。
心髒病專家Gregory Marcus領導了這項研究。他所在的加州大學舊金山分校團隊指出，美國已有超過壹千萬人被診斷為房顫，這種被簡稱為A-fib的心律異常，會導致心悸、血栓甚至心力衰竭和中風。
長期以來，醫生常建議A-fib患者避免飲用含咖啡因的飲品，因為咖啡因可能讓心率加快，被視為潛在誘因。然而，這項試驗的結果或許會改變這種看法。
試驗持續六個月，參與者來自美國、加拿大和澳大利亞，都是在過去伍年中有定期飲用咖啡習慣的中老年人。研究人員將他們隨機分成兩組，壹組每天至少喝壹杯咖啡，另壹組則完全戒除咖啡因。所有人通過視頻訪談自報飲用情況，同時定期接受監測。
Marcus團隊使用心電圖和可穿戴設備等工具記錄每位參與者的心律變化，以確定他們是否以及何時出現心律不齊。結果發現，在整個研究期間，飲用咖啡的人不僅心律不齊復發的幾率降低了17%，而且首次復發的時間也更晚。
Marcus在接受NBC采訪時表示，這壹結果顯示咖啡可能具有壹定的“保護作用”。他認為，適量的咖啡或許能在某種程度上幫助預防房顫。
不過，研究團隊也承認存在局限性。例如，他們並未追蹤受試者的飲食或運動差異，也未分析其他含咖啡因飲品的影響。因此，這項研究尚不能證明咖啡與心髒保護之間存在直接因果關系。
紐約西奈山Fuster心髒醫院的心髒病專家Johanna Contreras也對這項研究發表了看法。她認為結果令人鼓舞，但仍需謹慎解讀。她指出，對於房顫患者來說，適量喝咖啡似乎是安全的，但是否具有明確的預防效果，還需要更多數據支持。
她在接受采訪時說：“這項研究說明，如果你有房顫，早晨喝壹杯咖啡是可以的。”
在醫學界關於咖啡與心髒健康的長期爭論中，這項研究為我們提供了壹個新的視角。或許，有些被視為“心髒禁忌”的習慣，並不像我們想象的那樣危險。咖啡，這種讓人清醒、讓世界蘇醒的飲品，可能還在悄悄守護著心髒的節律。
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