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日期: 2026-03-02 | 来源: 大风新闻 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
近日，一份据传来自甘肃临夏州广河中学的超长作息表在网络上引发热议。该作息表显示，学生每天从凌晨5点35分开始背书，直到晚上11点20分结束一天的学习。如此高强度的学习安排，不仅让人感到震惊，还引发了网友对学生身心健康的广泛关注。
据《大风新闻》报导，依网传作息表显示，学生每天的日程几乎被学习填满。早晨5点35分开始自习背书，早餐仅有25分钟，午餐和晚餐分别为30分钟与25分钟，午休仅安排30分钟，甚至还有20分钟的宣誓时间。晚上10点后，住校生需在20分钟内完成洗漱，随后继续晚自习至23点20分，而走读生则需上课至23点10分。
该中学宣传片强调学生入夜后依旧在教室奋发念书。（微博/广河县融媒体中心）
此消息一出，立刻引发网友的热烈讨论。有网友表示：“25分钟吃饭，连排队都不够，这饭是用来吃的还是来吞的？”也有网友担忧学生的健康，强调睡眠时间不足7小时远超教育部的规定，并可能导致身心俱疲。此外，有人批评这种“时间换分数”的模式，忽视了学习效率与学生的全面发展，甚至认为这种管理方式会加剧教育内卷，对学生的长期发展极为不利。
值得注意的是，类似的作息表并非首次引发关注。衡水中学、黄冈中学等知名学校的作息表也曾在网络上流传，但这些学校普遍将起床时间安排在6点之后，并在用餐与休息时间上较为宽裕。
针对此次事件，记者尝试联系广河中学，但未能成功取得回应。随后，记者向广河县教育局求证。一位教育局工作人员表示，已关注到此事并向上级领导汇报。对于网传作息表的真实性，该工作人员澄清道：“这是学校参考外地学校的作息安排制定的，尚未实际投入执行。”他补充说，教育局已与学校负责人协商，若确定不合理，将进一步调整。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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