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日期: 2026-04-27 | 來源: TD北美留學進化論 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
網絡新詞的更新速度真是以天記數，中外都壹樣。上壹波“slay全場”、“no cap”、“let him cook”的用法教程還在收藏夾裡吃灰，這屆美國Gen Z說得英文已經連美國教授自己都聽不懂了。
出於其中部分詞匯的風靡程度，今天咱就頂著“腦幹缺失”的風險，來好掰扯掰扯2025年美國Gen Z最新俚語。但請謹慎使用，這波slang爭議極大，有些人已經覺得這完全是“大腦空空的樂子人”在自嗨，overuse的話，你在美國本地人眼裡可能會從“潮人”直接淪落成“梗小鬼”。
Brain Rot / Bed Rot
Brainrot
Tiktok賬號： @joel_cave / @joshlunchbox / @heidsbecker via TikTok
來源/含義： 字面意思“腦腐爛”。形容長時間刷那些毫無營養的小視頻，導致智商下降、大腦空空的狀態。
中文對標： “腦萎縮”、“降智”。
牛津詞典甚至把“brain rot”選為2024年度詞匯，現在2026年，這詞直接融入日常——“I have brain rot” 現在在Gen Z嘴裡已經完全脫離了“自嘲”范疇，變成了壹種人設認證。
Bedrot
用法： 專門指那種周末癱在床上壹動不動，除了刷手機啥也不幹的狀態。
中文對標： “爛在床上”、“躺屍/躺平”。
使用場景： “Don’t call me, I’m bedrotting today.”（別找我，今天我爛在床上了。）
小編友情提醒，如果你朋友發消息跟你說“I‘ve got severe bed rot today”，不要去關心ta的心理健康，只要回壹個“mood”（中文約等於“世另我”或“我也是”）就好了。這是Gen Z打招呼的新方式——比這更喪的是，他們完全不覺得有什麼問題。
Clock it
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