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_NEWSDATE: 2026-06-16 | News by: 刺猬公社 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
攀岩这项运动的叙事在中国已然被改变。
曾经提起攀岩，关键词都是小众、冒险和浪迹天涯，现在变成了中产、健身、多巴胺和修行。
回溯互联网历史，攀岩在社交媒体上的定位一度是小众运动，多以野攀为主、出现在户外运动账号。2020年，北京生活媒体 Timeout 就把攀岩和卡丁车、潜水一起归为小众刺激运动。
而现在的攀岩，在北京上海等地已然成为中产的日常锻炼方式，与健身、飞盘和网球平起平坐，成为都市生活的一种风尚。点开微信朋友圈或是小红书，时不时就能看见有人晒图，以壁虎般的姿势挂在一面五彩斑斓的石头墙上。
攀岩馆的生意也借此好了起来。
刺猬公社在大众点评检索相关信息后发现，北京当前在营业的攀岩馆有76家（含儿童攀岩馆，不含综合儿童乐园中的小型攀岩设施），上海有116家。
香蕉、岩时、奥攀等攀岩馆连锁品牌也逐渐涌现。
被这项运动吸引的用户开始办会员卡，每月甚至每周定期前往岩馆。上班连轴转的都市青年们，下班后迫不及待进入岩馆，从飞檐走壁中寻找人类生活最基本的快乐。
攀岩这项小众运动，如何让北上广深的打工人纷纷上瘾？在一线城市遍地开花后，连锁攀岩馆还能做成更大的生意吗？
攀岩上头，在于即时反馈
攀岩真正从小圈子走进大众视野是在奥运会。2016年，运动攀岩被国际奥委会列入奥运会项目，并在2021年东京奥运会迎来奥运首秀。到2024年巴黎奥运会，速度攀岩首次成为独立项目，中国选手邓丽娟和伍鹏分别拿下女子组和男子组银牌，进一步将这项运动推上流量风口。
另外，纪录片《徒手攀岩》在2018年上映，并于2019年拿下奥斯卡最佳纪录片奖，主角徒手攀上酋长岩的画面，让很多原本与这项运动无关的人记住了它。
《徒手攀岩》｜图源豆瓣
社交平台的热度沉淀，能直观反映这项运动的流行之路。
岩点、数说故事和小红书联合发布的《中国攀岩行业分析报告》显示，从2019年到2023年，小红书站内攀岩笔记数量增长超过30倍。小红书还为这项运动开启了#上墙吧攀岩人的话题互动，浏览量目前超过16亿，讨论量超过700万。
在所有攀岩形式中，最容易在屏幕上传播的是抱石。爱好者在岩点之间腾挪辗转、以石头为圆心旋转拉伸身体，这些“看起来很酷”的画面，使得这项运动在社交媒体上拥有较高的观赏性和展示度。
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