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_NEWSDATE: 2006-04-24 | News by: 北美中文网 | 有2人参与评论 | 专栏: 日常保健 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
作者：务秋
这两天又有两个朋友因为网球肘过来求治。网球肘也叫指肱骨外上髁炎，主要是由于反复的内翻用力所造成的疼痛，肘关节外侧可以找到明显的压痛点。因常发生于网球运动员身上，所以被俗称为“网球肘”。网球肘绝非网球运动员的专利，也能发生在其他运动员，或其他职业的人身上。实际上，凡是在运动或劳动中，前臂及腕部使用机会过多、强度过大时均易发生此病。网球肘的致病因素很多，但一般认为是因前臂伸肌群的长期反复强烈的收缩、牵拉，使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性积累性损伤，肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连，形成无菌性炎症反应而发病。祖国医学认为本病是劳伤气血，筋脉不和所致。
治疗网球肘和治疗其他软组织损伤一样，首先要询问病史，检查局部肿痛情况，然后才着手进行针灸或手法治疗。通常情况下，在损伤的第一、二天，不适宜在局部进行较强的手法刺激，而应以针灸针刺相关肌肉为主，可配合一定强度的电流刺激。第一次针灸完后，特别要告诉别人应该用专用的护肘来支持周围的肌肉，以防止进一步的拉上和帮助其尽快康复。急性损伤72小时内，可以考虑冷敷或冷热交替敷。
附着在肱骨外上髁周围的肌肉有肱桡肌，臂外侧肌间隔、肘肌、桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌等等，所以肱骨外上髁的炎症不但会有局部的疼痛，也会因打破周围肌肉的协调性的平衡而造成周围其他肌肉的酸痛或不适。临床上我比较喜欢用这些肌肉起止点的反阿是穴。针灸治疗两次后，通常疼痛会有很大的减轻。然后再做几次复诊，做一些手法和热敷的治疗，一般一到两个星期就可以痊愈。
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