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日期: 2013-01-23 | 來源: 新浪博客 | 有0人參與評論 | 專欄: 健康新聞 | 字體: 小 中 大
研究人員通過分析700名女性的體重數據發現，這壹年齡段的女性中41%的體重在4年裡平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內容涉及心理、社會關系和環境。
易發胖的第壹個階段：畢業離校
畢業離校是個很特殊的時期，因為在學生畢業之後就開始為工作而忙碌，當女性找到壹份工作之後就會很少將注意力轉移到運動上，也沒有那麼多時間來運動，於是在工作的壓力下，很多女性都會以吃東西來緩解，零食是最常選擇的食物，比如薯片、巧克力，而這些食物都是高熱量食物，只會起到增肥的作用，所以各位mm不要以壓力大為借口，肆無忌憚地大吃特吃。
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