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日期: 2013-07-31 | 來源: 新浪博客 | 有1人參與評論 | 專欄: 日常保健 | 字體: 小 中 大
導語:研究發現,乳房越大的人得病率越高,而腿長手長、個高的人也能難逃短命風險……事實是不是真的如此呢?倘若是又該怎麼去預防呢?本文與你壹起揭開10大“短命相”,並尋求對策預防。
看來看看你是因禍得福還是有些危險呢
1、胸罩的尺寸:D罩杯也可能會招致糖尿病。壹項在《加拿大醫學會志》的研究表明,就是研究人員考慮到肥胖、飲食、吸煙以及家族遺傳,20歲時就是D罩杯的女性比A罩杯的女性以及其他胸小些的女性有高出1.5倍的可能性患病。研究人員說,這可能是女性的胸部脂肪組織對荷爾蒙敏感並且會影響胰島素抵抗保護組織,這樣會導致糖尿病。
預防措施:在你的日常鍛煉裡加入高強度的有間隔的運動。在壹項研究中,在騎車鍛煉中做6次30秒沖刺騎行(每次間隙休息4分鍾)的成人在這六個沖刺之後能提升身體血糖新陳代謝將近25%,足以降低她們的糖尿病危險性。
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