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日期: 2014-02-07 | 來源: 網絡 | 有1人參與評論 | 專欄: 健康新聞 | 字體: 小 中 大
留學加拿大，幾次與憂郁症擦肩而過
現在想來，憂郁第壹次和我結緣，是剛來加拿大的時候。在國內時候小日子過的挺舒服的，當時對這邊情勢的錯誤估計和本身自己的期盼過高，使得剛來這裡的我對這裡什麼也不順眼，抱怨工作難找，抱怨美金不值錢，抱怨要住地下室，抱怨物價太高，抱怨東西不好吃，抱怨高跟鞋沒法穿，甚至連天氣也是我抱怨的對象。
但是抱怨絲毫沒有使我們的生活有起色，只是增加了我和先生之間的爭吵。而且雪上加霜的，在冬日快來臨時，先生撞車了，雖然先生沒事，但我們新買不久的車 就報廢了。那時覺得本來並不明亮的天空在瞬間還塌了下來，並不管我單薄的身軀是否可以承受。我惶惶然的不知日子該如何繼續，人家南方來的新移民看到第壹次看見漫天大雪都很興奮的，而我只要看到雪，心就很痛，很痛，那是壹種無法用言語形容的痛。
我經常呆呆得坐在窗前，看著那任意飛舞的雪花，同時也忍受著它任意蠶噬著我的心。那時我最期待做夢，每回夢中都可以回國。先生覺得我的情緒很不對頭，老 是問我怎麼了，當然也得不到答案。因為我自己也不知道怎麼了，那以前的生活裡很少出現憂郁的字眼，更不會想到壹向活潑開朗的自己會和憂郁症聯系到壹起。只 是先生覺得讓我悶在家裡不是辦法，就給我學英文了。
很慶幸我在那裡碰上了很好的老師和同學，他們不厭其煩的聽著我用蹩腳的英文祥林嫂般的述說，耐心的寬慰我。慢慢的，情緒似乎有點好轉，也在同時，我也知道了同學們的壹些情形，明白人生之不如意，拾之八九原來可以運用在各個國家。
同學中有個本身就是皇宮貴族，還有壹個是很富有的牙醫，想著他們以前的生活，再看看他們呢現在的日子，其中之間的天壤差別沒有聽見他們去抱怨，只是聽到 他們呢用很平常的口氣說，如果戰爭結束了，他們壹定要回去。他們讓我明白了，人生最重要的生命。當海鷗再次出現在夏日的天空的時候，先生找到了專業工作， 我的心情也隨之豁然開朗起來了。
但是這種好心情並沒有維持太久，隨著我LINK班畢業，找工作的不如意，我的心情又跌入谷底，先生總是 安慰我不要那麼著急，就是呆在家裡也沒有關系。可是先生的收入並不高，我如何可以安心呆在家裡。我不斷的給他施加壓力，希望他可以換份工作，可是他似乎對 於目前的工作還挺滿意，我們之間的大戰又重新開始，我是萬念俱灰，我們千辛萬苦的來到加拿大，難道是為了過還比不上國內的生活。那陣好象有壹，兩個移民想不開，選擇了自殺的方式。我開始在心裡問自己，是否這種方式也適合我。
我可以整個星期不出壹次門，在心裡只是盤算著如何結束會比較輕松。我整夜整夜的難以入眠，頭發瞬間白了好多。當時想就是要走也要開心壹些的走，至少要睡 幾個好覺吧，於是我去了家庭醫生那裡，問他是否可以給我點安眠藥，醫生在問了我幾個問題之後，告訴我我得了輕度憂郁症。我沒有去拿醫生開的藥，心裡的不服 輸湧了上來，我可以自己越過的，我可以的。
回到家，開始思量如何應對，第壹想到就是和朋友訴說，如何說呢，他們會不會笑話我啊。我反反 復復的讓自己擺正心態，憂郁症也是壹種病而已，和什麼肺炎，感冒沒有區別，只是壹個生理上壹個心理上而已。可是我極其不好采，可能我平常喜歡開玩笑吧，我 鼓起勇氣告訴了2個朋友，壹個好象沒有看到我的E-MAIL中的這段話，壹個回信說別逗了，加拿大把你養得肥肥胖胖的，你比較象得了肥胖症。天啊，我鼓起 勇氣說出來的結果竟然這樣。那刻覺得整個世界只有孤獨的自己。[FS:PAGE]
我每天壹個人在街上無目的走來走去，到晚上才回家。有 天，精神恍惚的走進了壹家公司，前台接待問我找哪位？我心裡壹驚，不知如何做答，隨便問壹句，你們招人嗎？沒有想到的是她回答是啊，你有簡歷嗎？後來我去 了這家公司上班。心情也隨著忙碌而得以平復。這次憂郁和我可以說是戲劇般的結束。我覺得自己在這些經歷中也成長起來，以為憂郁不會再和我相聚。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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