健康贴士：关节炎患者最适宜光脚走路 | 新闻 | 手机版本

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健康贴士：关节炎患者最适宜光脚走路

_NEWSDATE: 2006-11-02 | News by: 生命时报 | 有2人参与评论 | 专栏: 日常保健 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
　　美国一项最新研究发现，患有膝盖骨关节炎的人应尽量光脚走路，以缓解膝盖和髋关节所承受的压力。

　　这项研究由美国芝加哥鲁斯医学院的两位博士纳嘉·沙库尔和乔尔·A·布洛克等人完成。研究人员指出，已有证据表明，膝盖承受压力较高的关节炎患者，发生病变和恶化的几率更大，而膝盖疼痛是其主要表现之一。

　　在鲁斯医学院进行的研究中，研究人员分析了175名膝盖骨关节炎病患，其平均年龄为59岁，平均体重指数为28.4，半数受访者为女性。受访者被分为两组，一组可穿任何鞋子行走，另一组则光脚行走。结果发现，不论穿什么鞋子，都会加剧骨关节炎患者下肢的负荷；而光脚走路能有效减轻膝盖和髋关节所承受的压力，缓解疼痛。
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