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日期: 2015-06-02 | 來源: 南都周刊 | 有0人參與評論 | 專欄: 健康新聞 | 字體: 小 中 大
得焦慮症是什麼感受？這組照片可以給你壹個清楚的解釋
文_肖雨溦
很多時候，我們難以想象精神病患者所經歷的苦痛，所以攝影師Katie Joy Crawford決定用照片帶給人們直觀的感受。
Crawford已患有焦慮症多年。發病時，焦慮就緊緊地包裹著她，無法入睡，無法呼吸……在她的自畫像系列“我焦慮的心”（My Anxious Heart）中，Crawford用圖片的方式呈現病痛帶給她的沉重負擔。
“我 創作這個項目的初衷是想要把我的個人體會表達出來。我知道每個人的感受都不同，但我希望這可以讓人們更好地了解焦慮症，“Crawford說。“我希望這 些照片和搭配的文字可以形象得表達（我）內心源源不斷的焦慮。其實，它並不是永遠那麼可怕、強大或是激烈，但它總是在你身邊。”
Crawford 的自畫像是就像是壹個講解員，帶領人們認識這個常被誤解的精神疾病世界。根據疾病控制中心（Centers for Disease Control），只有25％的精神疾病患者認為他人同情自己的病情。Crawford希望這些圖片可以讓人們了解她以及其他患者每日所經歷的病痛。
“我想幫助改變人們的觀念——‘這與身體上的疾病不壹樣’，”Crawford解釋說。“就算是身體上的疾病，也會有輕微的時候。比如，慢性背部疼痛並不會壹直疼，但疼起來幾乎就像癱瘓了壹樣。”
更為重要的是，Crawford希望大家明白，雖然焦慮是壹種疾病，但同時也是壹種可以控制的疾病。
“我希望人們明白，恐懼是建立在我們相信的謊言之上的，”她說。“你必須明白導致（恐懼）的原因是什麼，這樣才能將它們驅逐。恐懼無法控制你的生活。現在很多人都患有焦慮症，我想讓大家都知道它是什麼。我想讓人們知道他們並不孤單，這是壹個非常原生的疾病。”
“我的大腦已經被俘獲，（它）成為我所有思緒的始作俑者。我想得越多，感覺越糟糕。但我想得越少，同樣感覺越糟糕。呼吸，深呼吸，很快會平靜下來。”
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