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_NEWSDATE: 2015-06-10 | News by: 网易 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
什么是真正的强迫症？强迫症的痛苦如何来形容？
你好。看到强迫症我忽然想要说个只有业界的人看得懂的笑话。我有纠正别人滥用强迫症这个诊断的强迫症
怎样！好笑吗！ oh you don't get it?
没关系。
你的问题是什么是真正的强迫症？强迫症的痛苦如何来形容？大部分认为自己有强迫症或者完美主义的人都只是给自己的小懒惰、失误、拖延、无聊找些漂亮、时髦又能减轻负罪感的借口而已……
为了回答你的问题， 我会解释 ”真的强迫症”是什么， “假的强迫症”是什么， 最后希望你能自己领悟 “真的强迫症”究竟痛苦不痛苦！
根据 DSM4TR， 强迫症的诊断标准如下
（我找不到 DSM5 的中文翻译， 不过 DSM5 诊断标准变动不会很大，不过 DSM4 里美国的专家认为强迫症是焦虑症的一种，时代变迁~DSM5 成书的时候大家开始觉得强迫症不是焦虑症了）：强迫症的诊断的先决条件是：强迫性思想与强迫性行为，或两者都有。 （一）强迫性思想的定义包括下列四点：反覆而持续的想法、冲动、或影像不断浮现，患者感受到那是闯入的、不合宜的，往往会造成明显的焦虑或痛苦。这类想法、冲动、或影响不只是「对于现实生活的过度焦虑」而已。患者企图忽视或压抑这类想法、冲动、影像，或者企图用其他想法来将之抵销。患者知道这类想法、冲动、或影像是自己心中产生的。（二）强迫性行为的定义包括下列两者：重复性的行为（如洗手、排序、检查）或心智活动（如祈祷、计数、默念字句）。患者感受到这些行为是基于强迫性思想、或一些必须严格遵守的规则而不得不执行。这些行为或心智活动是为了减少某些事物造成的痛苦，但这些事物跟行为之间，却没有什么相关。
OK。 我知道很长你可能看不完。简而言之， 强迫症的重点是
1. 强迫型思想（obsession）。 例如小明莫名其妙脑海里时不时都会有一个画面侵入他的脑海：那是关于他杀了大家的画面。 这个画面太可怕太可怕了， 可是太常太常发生了。 小明工作的时候，玩电脑的时候，都会有这样子可怕的画面侵入他的脑海里，他不但不能控制， 而且因为这个画面感到非常焦虑不安， 心里超级不舒服。
小明的状况是画面， 不过像你在标准里看到的， 他可以是想法（例如：我很脏）或者冲动（例如：好想要强奸我妈妈）。
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