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日期: 2016-04-01 | 來源: 界面網 | 有0人參與評論 | 專欄: 深夜八卦 | 字體: 小 中 大
所有白手起家的百萬富翁都有他們能成功的原因。
他們從普通人轉變成有著柒位數財產的成功人士的原因之壹，在於其“富有的習慣”。這個短語是托馬斯·科裡（Thomas C. Corley）生造的，他花了伍年時間研究了177位自力更生的百萬富翁的日常習慣。
“通過研究，我發現你的日常習慣會透露出你在生活中能否獲得成功”，他在新書《改變習慣，改善生活》（
Change Your Habits, Change Your Life）寫道，“習慣預示著壹種因果關系。習慣決定著財富、貧窮、快樂、悲傷、壓力、關系好壞、健康與否。”
科裡說，好在是所有的習慣都是可以改變和培養的。以下就是壹些你可以從今天就開始培養的，百萬富翁們的壹些“富有的習慣”：
1.他們經常閱讀
比爾·蓋茨常常閱讀。圖片來源：Bill Gates Foundation/BI
富人更願意學習，而非娛樂。科裡寫道：“88%的富人每天會至少閱讀30分鍾，內容以自學和自我提升類閱讀為主。大多數人都不會為了娛樂去讀書，富人閱讀是為了獲取知識。”
科裡發現他們傾向於閱讀叁類書：成功人士自傳、個人修養或發展類書籍、歷史類書籍。
2.他們堅持鍛煉
圖片來源：Scott Barbour
“76%的富人堅持每天有氧運動30分鍾以上。”科裡寫道。有氧運動包括跑步、短跑、快走、騎自行車等。
“有氧運動不僅對身體好，對大腦也有很大幫助。”他寫道，“有氧運動可以增加神經元（腦細胞），體育鍛煉還可以增加體內葡萄糖含量，葡萄糖就是大腦的燃料。大腦獲得的養料越多，發展就會越好，你也會變得更聰明。”
3.他們結識其他成功人士
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