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日期: 2016-05-10 | 來源: 小紅書App | 有1人參與評論 | 專欄: 美容美體 | 字體: 小 中 大
天氣越來越熱，又是壹年的烈陽已經悄悄入侵啦！雖說壹年肆季都是防曬的季節，但夏天紫外線的攻擊來得這麼猛烈，我們自然要加強防御！
所以我們到底應該做些什麼呢？
穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。
戴上寬邊淺色遮陽帽，打遮陽傘。
穿防曬衣或防曬服，保護皮膚。
使用防曬霜，在出門前10-20分鍾就塗好。每次至少須有1-2毫升的量（即壹元硬幣大小），有壹定的厚度，才能達到最佳防曬功效。
而在這些tips當中，屬防曬霜最為重要。為什麼呢？
紫外線分為中波UVB和長波UVA，其實UVB會將人曬傷，而其中UVA對衣物和人體皮膚的穿透性非常強，可到達真皮深處，其殺傷力並不是防曬衣物和遮陽傘就能擋得住的！
你問什麼是高強度防曬？叁個字，看！指！數！
但是防曬霜上指數那麼多，到底都代表著什麼？
SPF後的數值代表對UVB的防護時間，1≈15分鍾（例如SPF30=30*15=450分鍾≈7.5小時），表示皮膚可持續在陽光下受到大概這麼久的保護。而PA則代表對UVA的防護，即防止曬黑的能力，PA+大約4小時、PA++大約8小時、PA+++超強防護，諸如此類。
所以高強度的防曬，不僅可以幫你防止曬黑，更重要的是防皮膚光老化，即防止皮膚被紫外線傷害、導致老化！
別壹到夏天就只會買安耐曬啦~趕緊囤好這些高強度防曬，從此輕松行走在驕陽下，長時間的戶外活動也不怕！
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