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日期: 2016-05-11 | 來源: 網易 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
大腦是人體的重要部位，平時的壹些生活習慣和飲食搭配都會影響著你的大腦發育。吃對食物可以幫助你提高智力，但是如果吃錯了就會危害大腦健康。那麼你知道有哪些飲食誤區嗎？以下這8種食物大家要當心，因為會讓你的寶寶越吃越笨，趕緊來注意壹下吧！
最損腦的食物
1、含過氧化脂質的食物
過氧化脂質會導致大腦早衰或癡呆，直接有損於大腦的發育。臘肉、熏魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質，父母應少給孩子吃。
2、肉類
在生活中，不少父母為了使自己的孩子身體長得健康，每天給孩子吃多種肉類食品，幾乎壹日叁餐都煮肉湯或者是煮肉粥給孩子吃。據科學分析，人體如呈微鹼性狀態是最適宜的，如偏食肉類，則會使人的體液趨向酸性。如長年累月地積累酸性，便會導致大腦反應遲鈍。科學試驗證明，在孩子的膳食中，肉的成分偏高了，會嚴重影響孩子的智力發展。
3、含鉛食物
醫學研究表明，鉛會殺死腦細胞，損傷大腦。爆米花、松花蛋、啤酒等含鉛較多，父母應少給孩子吃。
4、含鋁食物
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