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日期: 2016-10-24 | 来源: 有品生活 | 有0人参与评论 | 专栏: 饮食健康 | 字体: 小 中 大
秋吃雪梨滋阴润肺,下火降燥,什么?你只知道冰糖炖雪梨?莫慌,这就来教你几招!


「
红枣银耳雪梨
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据说这是一道堪比燕窝的美食佳品!

配 料? 雪梨三个、红枣十颗左右、银耳一朵、冰糖一把,适量蜂蜜或桂花蜜

做法:雪梨削皮,挖去内核,放入食材,加入足量清水中小火炖煮1小时,最后放入蜂蜜、桂花蜜调味,大功告成!

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