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日期: 2016-12-24 | 來源: 笨鳥健康 | 有0人參與評論 | 專欄: 日常保健 | 字體: 小 中 大
每天都在喝水，但你真的喝對了嗎？據說喝水時加這些東西，美容又健康喲！
水+蜂蜜
1. 緩解熬夜疲勞
蜂蜜中含有大腦神經元所需能量，被身體吸收後能改善血液的營養狀況，對經常熬夜的人很有益。
2. 降血壓
每天早晚喝壹杯蜂蜜水可以有效調節血壓，保護血管，達到安神養心的效果。
3. 修復過敏肌膚
蜂蜜中含有豐富的維生素，經常喝能修復過敏肌膚。還能保護身體細胞不被氧化，皮膚狀態越來越好。
水+食鹽
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