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_NEWSDATE: 2017-02-04 | News by: 实用小百科微信号 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
男人们对“一夜七次郎”赞赏不已，甚至恨不得自己夜夜如此。虽然性.生.活对人的身心健康有好处，但是也要适度，如果性爱过度的话会损害身体健康的。男人是否强大，不应该通过一夜几次来判断，二是要看综合的效果，在长期的性生活中，男人和女人都能获得性.爱的满足，性.生.活和谐，这样才是最佳结果。那么一夜几次性.爱算是适量呢？
年轻人不应期较短暂
健康的身体是完美性爱的基础，年轻人的身体一般都比较健康，其性功能也处于旺盛时期，所以他们的不应期是较为短暂的。年轻的时候多数人能重复多次性.爱，这是事实。但除了身体的因素外，另一个决定不应期长短重要的因素是性.爱质量！还要根据性.爱后第二天有什么表现和感觉，才能知道性爱是否过度。
性爱之后身体需要休息
性.爱是个体力活，性高潮之后，身体需要经过适当的休息才能恢复。从根本上来说，性爱实际上是一个性能量的“释放”过程。性爱时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的；而在性.爱时间长、质量高的性.生.活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度性.爱的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。
男人为何会有不应期
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