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日期: 2017-12-11 | 來源: 成都商報 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
天氣越來越寒冷，
睡覺前熱水泡腳，
是件很愜意也很養生的事情。
然而， 近日，武漢市民劉女士在泡腳時，
突發腦血管動脈瘤破裂，
經搶救無效後離世。
為何泡個腳就猝死？
經醫生檢查發現：劉女士本身有動脈瘤，發病時又正好遇到兩大誘因，壹是天氣轉冷，贰是深夜用熱水泡腳，這都可能令血管受到強烈刺激，壹定程度上誘發疾病。
醫生提醒
有腦血管基礎性疾病的市民，冬季應注意防寒保暖，避免身體遭受冷暖刺激；少用過熱的水洗澡、泡腳，少喝酒，避免情緒激動。同時，還應定時對身體進行全面檢查。
熱水泡腳也稱足浴，屬於中醫足療法內容之壹，也是壹種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。但是，熱水泡腳並不是每個人都合適的，有些禁忌您壹定要注意。
以下人群熱水泡腳要當心
1 急性疾病人群
有頭痛、頭暈、氣喘、咳嗽等症狀，冠心病頻發、血壓不穩定患者最好不要泡腳。
2 下肢動脈閉塞，有靜脈血栓者
下肢動脈閉塞的表現雖然是下肢缺血，可是熱水泡腳，並不能擴張閉塞的血管，而且醫學研究表明：周圍溫度的升高，可增加組織的耗氧量，加重缺血。
熱水泡腳對於本來回流不暢或阻塞的靜脈病患者來講，會加重血液淤積。
3 糖尿病患者
糖尿病患者對痛覺、水溫的感覺往往比較麻木，如果水溫過高沒能察覺，可能會燙傷皮膚，導致糖尿病足，嚴重者甚至可導致截肢！
4 低血壓人群
泡腳可以促進血液循環，使血管擴張，從而使血壓更低。
5 體質虛弱人群
身體虛弱的人，泡腳可能會引起流汗、頭暈，泡腳時間不宜過長。
6 孕婦
由於現在的孕婦不常走動，泡腳後可能出現的壹些不確定因素可能會動胎氣，所以建議孕婦最好不要泡腳。
7 嬰幼兒沒必要泡腳
小孩是“純陽之體”，本身容易發熱、上火。如果再用較熱的水泡腳、發汗，會熱上加熱。特別是嬰幼兒，對溫度的感覺和大人不壹樣，大人覺得水溫稍熱，對孩子來說已經是很燙了，所以，對於嬰幼兒來講，不建議泡腳。
▲圖片來源：視覺中國
那麼，冬季如何泡腳效果更佳？
■ 泡腳選用木桶比較好
因為木頭與水、中藥（中藥浴足保健）不容易產生反應，而塑料或者金屬材質的盆則可能產生化學反應，對水質有所影響，而木桶保持中藥的效果會好壹些。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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