-
日期: 2018-10-04 | 來源: 邵逸夫醫院 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
有壹種病叫做“離不開手機綜合症”
我們每天都沉溺在手機的世界裡
仿佛需要手機給予認同感
就算躺在床上，准備入睡
還是無法拒絕……
如果非得躺著玩手機
怎樣能把傷害降到最低呢？
小編給你來支招！
壹
晚上玩手機要開燈
正常情況下，人在看近距離的東西時瞳孔應該縮小，但天黑時人的瞳孔會散大，所以摸黑玩手機與眼睛的生理要求相反。很亮的屏幕與漆黑的環境對比度太大，會使眼睛疲勞。因此，晚上玩手機還是開壹盞燈比較好。
贰
調低手機屏幕亮度
晚上壹定要躲被窩玩手機的同學，盡量把手機燈光調低。
- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
-
原文鏈接
原文鏈接:
目前還沒有人發表評論, 大家都在期待您的高見