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日期: 2019-03-17 | 來源: 觀察者網 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
【文/觀察者網 陸雨聆】眾所周知,睡覺是人類不可缺少的生理現象,不僅可以晚上睡,也可以中午睡,困了什麼時候都能睡。
於是乎,最近有家法媒就睡覺問題當起了“檸檬精”,稱有報告稱法國人今年睡眠不足,而中國人卻壹直有著愛睡午覺的“優良傳統”,令人羨慕,值得學習。
事件的源由是3月12日,法國公共衛生監督委員會發布了壹份調研報告。研究人員調查了法國12600名18至75歲國民的睡眠狀況,稱2017年法國人均睡眠時間僅有6小時42分鍾,首次低於7小時,可謂“令人擔憂”。造成睡眠減少的原因,壹來,是夜班工人數量持續暴增;贰來,便是煙癮。研究人員最後建議,法國人應該想辦法多睡點覺。
原本是壹份平平無奇的報告,然而法國電視新聞網(francetvinfo)看到後卻“靈光壹現”,提出了壹個非常有建設性的意見:
睡午覺。
跟誰學呢?
中國人。

報道截圖
報道援引經合組織在2018年發布的壹項研究,稱中國人平均睡眠時間是9個小時,僅次於南非位居世界第贰。在他們看來,中國人壹天能睡出9小時,肯定要歸功於午休,真是“令人羨慕”。他們還不忘指出,中國人晚上睡覺的水平也不差,大概9點就上床睡覺了,比絕大多數國家都要早。
對於壹般沒有午睡習慣的西方人來說,中國人時常會給他們壹種愛睡午覺的印象,《環球時報》英文版也曾在2017年刊長文,介紹中國的“午睡文化”。作為世界上最勤奮的國家之壹,壹些中國人的確會因為工作壓力、健康養生等原因而喜歡打盹,就連上下班高峰期的地鐵上,也時常能見到坐在座位上,雙眼緊閉,不住“點頭”的人。但即便在睡夢中,中國人也會努力控制自己,不讓自己倒在旁邊陌生人的身上。
再說回法媒的報道。文章中描繪了很多細節化的場景,以渲染中國人午睡的氣氛:中國人通常在早上6點就起床開始壹天的生活,這比法國人要早。然後,他們會在11點左右開始吃午餐。吃完就開始小睡15-30分鍾。很多中企會配備職工宿舍,員工可以回到宿舍去睡。就算沒有宿舍,臨時床鋪、辦公桌、建築工地、公園長椅、機場候機室、火車站地板甚至宜家商場裡的樣板床,都是中國人“到處打盹”的好去處。
連配圖也非常應景:

該報道還配了壹張北京外賣小哥癱在車上小憩的畫面
有鑒於此,報道建議長期缺覺的法國人多多學習,因為“在中國,睡午覺幾乎成了壹項‘制度化的國民習慣’”。
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