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日期: 2019-04-18 | 來源: 果殼 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
拼命掙扎卻不能動彈，想要呼喊卻像被捂住了嘴，壹次次醒來又壹次次發現自己還在夢中——經歷過“鬼壓床”的人壹定能夠理解這種體驗。看《盜夢空間》時就想，諾蘭是不是和我壹樣是資深鬼壓床受害者，才能這麼深刻地理解什麼是多重夢境。
鬼壓床？薩滿法術？被誤讀的“睡眠癱瘓”
“鬼壓床”是指在睡覺的時候，突然有了清醒的意識，但是身體卻無法動彈的現象，在醫學中被稱為睡眠癱瘓（Sleep Paralysis）。
睡眠癱瘓發生時，人們往往因為無法控制自己的身體或無法立即醒來而感到深深的恐懼，因此在科技還不發達的年代，這種現象有了各種迷信的誤讀。
在中國，睡眠癱瘓被稱作“鬼壓床”，因為在中國的傳統意識中認為人在睡覺時靈魂更容易受到外界的幹擾，而全身不能動彈就是因為被“鬼怪”壓住了身體。記得我還是小朋友的時候就常常經歷睡眠癱瘓，在夢裡拼命呼喊卻像被捂住了嘴巴，醒來後嚇得嚎啕大哭。奶奶告訴我，這是“鬼壓床”，是被“不幹淨”的東西纏住了！心疼孫女的奶奶用紅布縫了壹個裝滿鐵屑的小包讓我放在枕邊“辟邪”，可想而知，除了掉了壹枕頭的鐵屑，這種迷信的做法起不到任何作用。
除了中國，其他各地也有各種關於睡眠癱瘓的民間傳說。加拿大愛斯基摩人認為，睡眠麻痹的發生是因為被薩滿法術限制了身體，並引發了幻覺。和中國的“鬼壓床”類似，在日本民間，睡眠癱瘓被稱作“金縛り(kanashibari)”，壹種由鬼魂或法術導致的身體不受控制的現象。在巴西，這種現象被認為是壹位長著長指尖，名叫“Pisadeira”老嫗搞的鬼。她半夜潛伏在房頂，專挑那些吃飽了飯，肚子朝上睡覺的人下手，然後從他們胸口踩過去。
在15世紀到17世紀的歐洲，睡眠癱瘓通常被認為是巫婆在通過巫術恐嚇報復那些對她們不敬的人。1749年，壹名女性發現她的丈夫躺在床上壹動不動，呼吸微弱，而她的丈夫醒來後聲稱女巫們把他帶走，並且在他身上放了六百斤重的鹽。這名無辜的女性因此被送上了女巫審判席。而現在看來，他丈夫應該是經歷了睡眠癱瘓且出現了幻覺（看到女巫：幻視；帶到別處：飄浮或者飛翔的本體幻覺;；六百斤重的鹽：感到壓力的觸覺幻覺）。
到了現代，歐美又出現了“外星人綁架說”。許多所謂的UFO專家聲稱被綁架的那段記憶可能被抹去了，但記憶中事件前後的癱瘓感和幻覺的仍然存在。
不同的文化對睡眠癱瘓有不同的解讀，但是不難看出，這些解讀大都將其歸為超自然的力量，而且往往與邪惡有關。這是源於人類對未知的敬畏與恐懼。
隨著科技的發展，睡眠癱瘓發生的機理逐漸得到了科學解釋。
聽起來超嚇人的“睡眠癱瘓”，到底是怎麼回事？
睡眠癱瘓，又稱睡眠麻痹，是壹段發生在入睡或者蘇醒過程中的，短暫的有意識的“癱瘓”現象。在這個過程中，雖然人是完全清醒的，甚至能睜開眼睛，但卻無法控制自己的頭部、肆肢和軀幹，也沒法發出聲音。有時還會伴隨著呼吸困難和極度緊張的症狀。
此外，調查顯示，75%的睡眠癱瘓經歷者還會產生幻覺。包括有類似靈魂出竅的漂浮感，在電梯中的升降感或者感覺到被提起、轉動的本體幻覺；感受到壓迫、搖晃、疼痛甚至窒息的觸覺幻覺；聽到腳步聲、開門聲、談話聲，機械聲（如耳鳴）的幻聽；以及看到其他人、動物和非現實的場景幻視。而有的經歷者甚至還會出現味覺和嗅覺的幻覺。
這些幻覺襲來時，總是伴隨著強烈的緊張、恐懼、幸福、快樂或者憤怒的情緒，會感到自己正在經歷死亡或走向死亡。此外，“假醒”也是睡眠癱瘓中的常見現象，人們往往誤以為終於逃離夢魘醒來了，卻發現陀螺並沒有停下——自己還困於夢中，不知還要突破多少重夢境才能回到現實，驚恐又無助。
大學時，我上鋪妹子就經歷過壹次曲折的“假醒”。某天她在寢室午睡，迷迷糊糊中聽到開門聲，睜開眼竟然是她媽媽拎著水果來看她。她立馬意識到眼前的壹切並不是真的，親愛的母上大人人在壹千多公裡以外的老家呢——她還在夢裡。她想要醒過來，可是身體完全無法動彈。她拼盡全力掙扎、咬舌尖、動指尖……終於醒了過來，並看到下鋪正在玩手機的我，長舒了壹口氣，向我講述了剛剛的恐怖經歷。“沒事兒了，趕緊去上課吧，不要遲到了！”我說。於是她匆忙地背上書包往教學樓走去，詭異的事情發生了：通往教學樓的林蔭路，像是沒有盡頭似的，怎麼走也走不完！莫非自己還在夢裡？於是她又拼命掙扎，動指尖，咬舌頭……再壹次醒了過來，看到還在原位玩手機的我，驚魂未定地向我描述了事情的經過。
“沒事兒了，趕緊去上課吧，不要遲到了哦！”我說，嘴角露出不懷好意的微笑。
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