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日期: 2019-05-12 | 來源: 勁草雲 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
心裡學家張德芬有壹句話發人深省:“別為了那些不屬於你的觀眾,去演繹不擅長的人生。”
為什麼有的人總是活在焦慮不安裡?
因為在完善自己的過程中,總是太在意別人的目光,活成了別人希望的樣子。
破解這種焦慮的方法,最重要的是懂得拒絕莫名其妙的指責,做壹個真實的自己。
知名主持人何炅曾經是個拾分自卑的人。
受到良好的家庭教育,使他從小就事事為別人著想:
在測驗時,旁邊的同學因為近視而看不清黑板,何炅就幫他將題目抄下來,結果耽誤了自己的考試;
有時候剩余壹些沒吃過的課間餐,他主動收集起來,發給蹲在路邊的乞討者;
老師扭傷了腳,他每天都扶老師去坐公交。
但這壹切,卻被人說成是“愛出風頭”、“愛做作”、“偽善”等,無端的指責使他壹度陷入懷疑自我的狀態,讓他感覺自己做什麼都不對。
隨著心智的成熟,他才從自卑中走出來,並且深刻地明白到:
不要讓自己為別人的情緒負責,懂得拒絕無理取鬧的指責,是壹種成熟的智慧。
太陽從不指責烏雲,因為它所散發的強大能量,能驅散密布的黑暗;
大海從不指責小溪,因為它在用自己的方式,以涓涓細流,滋潤壹方田地。
老子說:“大道之行,不責於人”,人緣壹直好的人,福氣自然到。- 新聞來源於其它媒體,內容不代表本站立場!
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