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日期: 2019-05-28 | 來源: 心理世界 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
作者:文馨(張立華),國家贰級心理咨詢師、中國心理衛生協會會員
最近正在上映壹部大片《叁塊廣告牌》,推薦大家去看。
這部電影獲獎無數,包括奧斯卡的最佳女主、最佳男配,還有全球獎最佳影片、最佳劇本、最佳女主、最佳男配;還有威尼斯電影節最佳劇本等等。
獲獎多,自然水准不差。不過,推薦大家去看的理由主要是因為,這部電影表達了我們經常碰到的壹個主題——憤怒的時候,你該怎麼辦?
誰沒有生氣的時候啊,憤怒是我們最常見的壹種情緒。
喜怒哀懼,是壹個人最基本的肆種情緒。
所謂的情緒管理,就是在管理這肆種情緒,以及由此衍生出來的壹些情緒,比如嫉妒、委屈等等。
憤怒,是壹種能量很大的情緒,它像壹團火,會讓人很有力量,而且很容易轉化成行動力,所以憤怒失控尤其常見。
今天,我們結合電影來說說憤怒了,我們應該怎麼辦。
憤怒會帶來更大的憤怒
“憤怒會帶來更大的憤怒”,這是電影裡的壹段台詞,也是這個故事的真實寫照。
小鎮居民米爾德麗德的女兒被奸殺,快壹年了,罪犯還沒有繩之以法。她非常傷心,也非常憤怒,她用叁塊廣告牌表達了自己的憤怒,並將憤怒對准了警察局警長威洛比。
叁個碩大的猩紅色的廣告牌,粗黑醒目的黑字,寫著叁句話:
“強奸致死”
“依然沒有逮捕到凶手?”
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