-
日期: 2019-06-16 | 來源: 少女吃梨 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
要說靈氣，梨梨認為年輕時的周迅娛樂圈無敵手，身材輕巧 眼神澄澈清明，像從森林深處鑽出來的精靈，少女感和空靈巧妙結合，高級又符合主流審美
可惜近年抗衰做的不到位，加上人到中年，周迅在如懿傳中顏值驟跌到被群嘲，通靈感也隨著時間流逝
周迅本是身材到骨架都非常抗衰的類型，可惜後天護理不夠優秀。但娛樂圈有不少駐顏有道的藝人，和同齡素人站在壹起好像隔輩..
今天就以明星為例，講普通人抗衰思路??
丨嚴格控制身材不走樣
男性40歲後容易有啤酒肚，女性則更早在生孩子後或25歲後新陳代謝明顯變差，長胖 肥肉從不繞過誰...青春永駐型女明星普遍有熱愛運動的共同點
與減肥藥純餓的排骨瘦不同，運動產生緊實而充滿美感的線條，劉濤和孫儷就是最好的例子
如果過度餓來減肥，很可能導致身材垮塌，比如大S的恐怖減肥食譜，即便搭配瑜伽還是沒緊致線條。「大S身體狀況不允許她劇烈運動，沒有diss意思」
我們普通人引以為戒的就是不要靠節食減肥，否則可能導致厭食症 面部垮塌 脫發 復胖 暴食等問題，健身是最合理可靠地方法，早睡早起也值得堅持??
- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
-
原文鏈接
原文鏈接:
目前還沒有人發表評論, 大家都在期待您的高見