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日期: 2021-03-31 | 來源: 芝芝愛生活 | 有0人參與評論 | 專欄: 日常保健 | 字體: 小 中 大
長期伏案工作或低頭刷手機，身體會變得越來越“駝”。駝背不僅讓人看上去沒精神、毀氣質，時間久了更可能傷害脊椎。所以啊，趕緊改掉駝背這個壞習慣吧。
駝背到底有多毀壹個人的氣質呢？
女生辛辛苦苦減肥，卻不注意肩部，穿衣仍然顯得虎背熊腰，看上去像老奶奶。人家穿露背裝顯纖細的身材，而圓肩的人穿起來只會暴露身材。
陳偉霆現在也是有了很多的電視劇和電影有很多的觀眾認識他，覺得他長得很帥氣並且非常的陽光，但是大家看壹下下面這張照片，大家把他駝背和直腰對比壹下，雖然在身高上沒有很大的變化，但是整個人都氣質確實提了上來，整個人都變得精神了很多。
那麼對於我們大多數的普通人來說，顏值方面對於明星來說欠缺壹些，體態是我們展示形象的第壹名片，如果你存在脖子前伸、圓肩駝背等體態問題，壹定要重視。我們通過後天端正我們的儀態，也能為我們外表加很多分。
那麼首先我們來自測壹下自己是否有駝背的習慣呢？
1、兩只手在背後相握：
兩個方向都能握住，說明你的肩部健康。只能握住壹邊，可能有高低肩的問題；兩邊都不能握住，有圓肩駝背的問題。
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