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日期: 2021-04-17 | 來源: 錢江晚報 | 有0人參與評論 | 專欄: 健康新聞 | 字體: 小 中 大
近日,女演員周韋彤在社交平台分享了自己的減肥方法,自己僅用了36天就成功減掉25斤,連續登上熱搜。

圖片來源:微博截圖
從A4腰挑戰、反手摸肚臍、鎖骨放硬幣再到不久前楊冪“新出爐”的漫畫腰和壹個月25斤的瘦身大作戰,女明星幾乎都在用繩命維系身材。可現實中,有人就因為了這“漫畫腰”,差點沒了命。
第壹次看到小菲(化名)時,有多年從醫經驗的杭州市第壹人民醫院營養科楊任華主任被嚇了壹跳:眼前這個19歲的女孩,身高160cm,體重只有30kg……由於過於虛弱,她已經無法獨立行走......
“我現在看到米飯就想吐,根本吃不進去……”小菲無奈地表示,好好的花季少女,怎麼會吃不下飯了?聽完姑娘的這些年的遭遇後,楊任華主任不免歎了口氣。
同學壹句“你太胖”
大壹姑娘瘋狂減肥
壹年前,正在讀大壹的小菲還不是這個樣子——身高160cm,體重57kg,屬於微胖身材。
壹天,有位同學無意間說了句她太胖了,這讓自尊心很強的小菲備受打擊:被同學嘲笑後,感到自卑的她開始關注自己的身材,壹定要瘦到讓人羨慕的好看境界。
自此,她開始在網上搜羅各種減肥方式,嚴格計算每天食物的能量攝入。
起初,她每餐飯減少壹半,接著徹底斷絕米飯、面條等碳水的攝入,每天只吃水果、蔬菜、牛肉等低碳水的食物。
同時開啟“瘋狂運動”模式,每天跟著高強度健身視頻鍛煉半小時以上,風雨無阻。
經過壹段時間的減持,她減肥頗有成效,壹個月就瘦了10斤。這讓她信心拾足,又有了新目標:壹定要減到90斤以下!
圖片來源:視覺中國
4個月過去了,小菲體重成功減掉了30斤,超額完成減肥任務,可她卻再也不想吃米飯,甚至看到米飯就惡心反胃。
可由於過度減肥,她發生便秘,靠吃“蘆薈膠囊”解決;去年4月開始,小菲的“大姨媽”也不來了……
就這樣過了壹年,小菲從114斤直接下降到了60斤,瘦到皮包骨,全身乏力,大部分時間要臥床,無法獨立步行,走路需要攙扶;她的學習效率也大幅下降,學校建議她休學,著急的母親剛忙帶著她來到了杭州市第壹人民醫院營養科就診。
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