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日期: 2021-08-10 | 來源: 菜菜美食日記 | 有0人參與評論 | 專欄: 飲食健康 | 字體: 小 中 大
日歷已翻過立秋。
每當這個時候,我就暗自地歡喜。
因為這預示著令人又愛又恨的夏天接近尾聲,要迎來壹年中天氣最爽朗的時刻了。

總算可以告別苦夏不敢出門暴曬,躲在家裡的憋悶。
天朗氣清,不冷不熱,最適合去野外玩。
天地山川被開了天然濾鏡,色彩濃烈,層林盡染,隨手壹拍就可以做桌面壁紙。

對吃貨來說,秋天還是大飽口福的豐收季節。
魚蟹肥美、牛羊上膘、瓜果肥碩吃不盡。
美中不足是,秋天過於短暫,尤其是常年高溫的廣州,更是被狠狠打上折扣。

所幸最近壹周借著連綿的雨,倒是消了大半的暑氣。
早起空氣裡都有清涼的觸覺了,立馬把食譜安排上!
立秋之後,須警惕秋涼和秋燥,飲食上以清潤滋補為主,今天就做了碗清潤暖胃的山藥羹,邀你們壹同服用~

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