-
日期: 2021-11-14 | 來源: 加西網 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
（加西網綜合）為了健康，你可能不會在上班途中吃巧克力bar，但你不知道，如果選擇早上喝咖啡，有可能獲得了相似量的糖分。
為了更多地了解加拿大人喝了多少甜食，CBC Marketplace做了項深入調查，了解加國知名咖啡連鎖店飲料中的糖分，結果發現其中壹些含糖量驚人。
“我認為人們對甜食上癮，這會導致醫療保健危機，”肝病學家和胃腸病學家 Supriya Joshi 博士說，他認為大多數人不知道他們每天攝入的咖啡因中含有多少糖分。
雖然許多加拿大人可能知道糖分與體重增加及肥胖有關，但Joshi 博士指出糖也與非酒精性脂肪肝有關，即肝髒中儲存了多余的脂肪。
我們飲食中過量的糖會逐漸轉化為脂肪細胞，儲存在肝髒等地方。隨著時間的推移，脂肪細胞會取代肝細胞，導致非酒精性脂肪肝。
最知名Double Double咖啡
加拿大最知名的飲料，是Tim Hortons的Double Double咖啡。
雖然它的名字表明有兩茶匙糖和兩茶匙奶油，但 Tim Hortons 的這款咖啡實際上更像是肆份+肆份（quadruple-quadruple）。它實際上有肆茶匙糖和另壹茶匙奶油裡含的糖分。
營養師 Stefania Palmeri 表示卡路裡和糖分與 50 克 Caramilk bar相似。吉百利的Caramilk 棒含有 240 卡路裡和 26 克糖，而中杯的Double Double咖啡則含有 200 卡路裡和 21 克糖。
Palmeri說，你每天早上開車上班時喝壹杯Double Double，就相當於吃了壹塊巧克力。
但識別飲料中的糖含量並不總是壹件容易的事。
（CBC）- 溫哥華網版權所有，未經授權或許可，嚴禁轉載或摘錄
-
原文鏈接
原文鏈接:
目前還沒有人發表評論, 大家都在期待您的高見