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日期: 2022-07-18 | 來源: 搜狐新聞 | 有0人參與評論 | 專欄: 美食小廚 | 字體: 小 中 大
蓮藕還是做湯最合適,鮮香入味口感佳,夏天滋補小靚湯
說到湯類的菜品,很多人的印象都是冬天常喝的。其實並不是這樣的,湯類是營養很豐富的菜品,能最大程度的保留食材的營養,肆季都可以喝。尤其是在換季的時候,壹些人的身體會出現狀況,這個時候做些湯來喝,能起到很好的滋補作用。湯的種類是很多的,而且大部分的食材都可以做,熬制的時間越久,湯就會越入味。雖然還有幾天就要立夏了,但是連續幾天的降溫還是很適合喝湯的。下面要和大家說的這道菜品,就是用蓮藕、玉米再加少量的排骨做的湯,不僅味道好,營養也是非常豐富的。尤其是蓮藕,很適合做湯。既入味,又能保留清脆的口感,吃上就不願意停下來。下面就把詳細的方法寫在下面,如果你最近不知道要吃些什麼,或者是家裡有人感冒,不妨就來做壹次吧。
【菜名】:蓮藕玉米湯
【需要食材】:排骨280克、蓮藕380克、玉米1根、料酒1勺、大蔥1根、生姜1小塊、八角1個、桂皮2小片、鹽適量
【制作步驟】:
1、 將上面所需的食材准備齊全,排骨不需要太多,主要起到提味的作用。蓮藕和玉米可以多放壹些。因為是要做湯,還是保持原味更好,所以不需要准備太多的調味品。先在鍋中加足量的冷水,把切好的排骨塊放進去。可以在買的時候直接切好,省時又省力。鍋中放入壹勺料酒,放入蔥姜。大火燒開之後撇去上面的浮沫。
2、 剩下的大蔥取蔥白的部分切成段狀,姜切大片,八角和桂皮准備好放在壹邊。
3、 砂鍋中放水,加入准備好的蔥段、姜、八角和桂皮,大火燒開。
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