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日期: 2022-09-23 | 來源: 鳳凰衛視 | 有0人參與評論 | 專欄: 健康新聞 | 字體: 小 中 大
這件每天都做的事如果做不對，即使你是非常注意保護健康的人群，你的動脈也可能已經面臨粥樣硬化的危機，甚至腸癌風險也會飆升。
今天教你壹種全新的保護心血管的方式，每天只需要2分鍾，就能降低你的動脈粥樣硬化風險。
這裡出現炎症，動脈粥樣硬化風險飆升
最新研究發現，動脈粥樣硬化其實與炎症密切相。
簡單來說，動脈粥樣硬化的出現，就是因為你的動脈每天都受到了炎症因子的攻擊。這種大量的炎症因子，就是導致你動脈粥樣硬化發生風險飆升的幕後黑手。那麼，為什麼身體裡會出現大量危險的炎症因子呢？答案就藏在你的牙齒上。
牙周和牙縫中，隱藏著很多細菌，其中最危險的就是具核梭杆菌。
小鳳Emma：
這種細菌在繁殖過程中，會導致人體產生大量的炎症因子，這些炎症因子不但會導致牙周的炎症，還會隨著唾液進入體內，導致全身炎症的發生，不僅僅是引發動脈和心血管問題，甚至還會誘發腸癌。
有人會問，我刷牙特別認真，每次刷夠3分鍾，肯定不會有這樣的問題。
但實際上，刷牙只能清除牙齒縫隙之間比較大的食物殘渣或者滯留物，真的想要消滅牙齒縫隙的細菌，消除炎症狀態，降低動脈粥樣硬化及癌症風險，你還需要壹些更有效的方法。
自制漱口水，快速消滅炎症狀態。
刷牙很難達到完全清潔的目的，我們可以在認真刷牙的同時搭配漱口水，起到1+1>2的功效。但是，市場上的漱口水多種多樣，還含有防腐劑，很難讓人放心使用。今天就教你制做壹款只有叁種配方的漱口水，有效抗炎殺菌。
抑菌消炎漱口水
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