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日期: 2009-02-19 | 來源: Edwin | 有0人參與評論 | 專欄: 健康新聞 | 字體: 小 中 大
近日，國外媒體列舉了關於放屁的拾個不為人知的秘密。這拾個秘密你可能並不壹定需要知道，但是人特有的好奇心會驅使你壹直看下去，看到最後，所有的秘密都將不在神秘。
1、吃豆會放屁嗎？
你聽過下面壹首民間俗語嗎？“豆豆，保護你的心髒。豆豆，吃了你會放屁。”
這對於豆類愛好者來說是個壞消息。果真如此嗎？是的，吃了豆真的會使你放屁。這是因為豆子中含有壹種叫做stachiose的低聚糖，我們的身體不能吸收這種物質。我們無法很好地消化這種糖，所以當我們腸內的細菌試圖分解它時，卻不能分解，於是產生了大量氣體。氣體要排出體外就成了屁。
那些對豆子吃不消而放屁的人可以放心了。市場上出現了壹種“無屁豆”（BEANO）。這種無屁豆含有從霉菌中提取出來的食品酶，它能夠分解脹氣食物中的復雜的糖。另壹個辦法是在烹飪之前將豆子浸泡，然後將水倒掉，這樣就可以減小豆的“造氣威力”。不過與此同時，你也會失去壹些水溶性維生素。
2、人每天放多少個屁？
據悉，普通人每天要放出半公升的屁，折合成屁數計算，人平均每天要放出14個屁。數壹數每天你放了多少個屁，看看是不是上面那個數字。如果超出很多或少了很多，說明你的身體不是很正常。
屁的多少與飲食直接有關。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由於上述食物含有可產生大量氫和贰氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後廢氣往往會大增，不斷放屁。另外，屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人放屁。
常放屁的原因大致有兩種情形：壹種是因常吃壹些產氣的食品，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其它豆制品，所以會有放屁的情形。另外則有可能罹患上了 “激躁性大腸症候群”，此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象的發生。
放屁是人的正常生理現象，理論上放屁不可避免。對於放屁過多的人來說，在飲食上應該少食多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，要細嚼慢咽，以免壹起吃下太多空氣。對於那些容易產生氣體的食物也應少食用。而每天喝杯優酪乳有助於改變腸胃道細菌，從而減少放屁的次數。
3、忍屁會自燃嗎？
在卡通片《南方公園》中有這樣的情節，肯尼忍了壹天屁，最後終於自燃而死。我可以非常直接地告訴你，忍屁會自燃的說法簡直是無稽之談。這只是作者發揮超常想像力把肯尼“幹掉”的壹種手段。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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