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日期: 2025-01-04 | 來源: 網易數讀 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
經常在工位的人，想必對這些場景都不陌生：長時間久坐後頭昏眼花，扭壹扭脖子聽到卡卡響，宛如壹台快散架的機器，而目之所及的同事們，都像烏龜壹樣探頭盯著電腦。這些征兆，都可能早為頸椎病埋下了伏筆。
在頸椎病越來越常見的當下，壹個健康頸椎的含金量還在不斷上升。大量年輕人的頸椎，已經在重重高壓下開始刷存在感。有的人甚至在 20 歲的年紀，提前擁有了 50 歲的頸椎。年輕人的頸椎，怎麼未老先衰了？
肆千萬中國人，困在頸痛中
如果在社交平台上搜索“頸椎病”，你將看到山崩海嘯般湧來的吐槽、求助和穿插的廣告軟文。有人稱——
得了頸椎病後，才發現身邊人多多少少脖子都有點毛病。
在中國，每柒個成年人中就有壹個患有頸椎病。頸椎病這叁個字，如今已是懸在所有人頭頂的達摩克利斯之劍。北京大學公共衛生學院的學者研究發現，中國成年人的頸椎病發病率為 13.76% 。
壹旦得了頸椎病，我們的身體裡就像多了枚定時炸彈，輕則肩頸酸疼，嚴重的甚至會導致尿失禁和脊髓損傷 。其中最常見的頸痛，已經困擾了成千上萬的中國人。
根據 Global Burden of Disease（下文簡稱 GBD）的統計數據，1991 到 2021 這叁拾年間，中國頸痛的患病人數從 2721.95 萬人增加到 4837.74 萬人。
2021 年，頸痛導致中國人在壹年內失去了約 480 萬年的健康生活時間。中疾控的研究指出，2017 年時頸痛已成為非致命慢性疾病中導致中國人健康壽命損失的首要殺手，超越了腰痛、頭痛和抑郁症。
不幸的是，年紀壹大，頸痛似乎成了難以避免的老毛病。
頸椎病的病因有個標准術語，叫“頸椎退行性變”。可以理解為，年紀漸長後，頸椎就像老化的機器，逐漸開始“磨損”。而幾乎每位 40 歲以上的人，至少有壹個頸椎部位發生嚴重的退行性變 [5]。
比起年齡，更讓人感到意外的是，頸椎病偏愛找女性的麻煩。
GBD 2021 年的數據顯示，50-69 歲的女性群體中，每拾萬人裡就有 6934 例頸痛患者。對比之下，男性為每拾萬人中 4537 例。同樣，2022 年《中國病案》上發表的壹項研究調查了北京市某叁甲醫院 38512 例頸椎病門診數據，發現女性患者占 66.83%，為男性的兩倍 [6]。
不過，要注意的是，頸椎病並非是中老年女性的“專屬”。越來越多的年輕人，也開始被頸椎病折磨了。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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