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日期: 2025-09-24 | 来源: 生命时报 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
有些人拿到体检报告，看着上面的异常指标担惊受怕，甚至焦虑到睡不好觉，经常往医院跑。其实，有些你以为的“大病”在医生眼里并不严重，甚至无需治疗。
《生命时报》邀请专家，提醒你哪些看似危险的“大病”其实问题不大。
No.1
腔隙性脑梗塞
河北省人民医院老年科主任医师李刚表示，脑梗主要分为4类：大动脉粥样硬化性脑梗塞、小动脉闭塞性脑梗塞、脑分水岭梗塞、心源性脑梗塞。
我们熟知的脑梗，是脑内大中型动脉堵塞所致，症状比较严重。
腔隙性脑梗塞简称“腔梗”，是大脑细支动脉堵塞导致的血液流通受阻。这种梗塞病灶往往较小，直径常为2~20毫米，患者多数没有症状，或仅出现轻微的注意力不集中、头重脚轻、反应迟钝等。
? 建议
查出腔梗不必有太大心理压力，可遵医嘱干预，并积极调整生活方式，必要时可以服用药物治疗。
腔梗症状较轻，但易复发，为预防其发生发展，生活中需注意以下几点。
控制危险因素：严格控制血压、血糖和血脂水平，尤其是低密度脂蛋白胆固醇。
调整生活方式：血管硬化是引起腔梗的重要原因，饮食建议以清淡且富含营养的地中海饮食为主，其中包括果蔬、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油等。
适度运动：每周至少积累150分钟的有氧运动，如慢跑、快走等，可使血液流动更顺畅，大脑供血更充足。
No.2
肾囊肿
人体多个器官、皮肤、关节等都可能长囊肿，如肾囊肿、肝囊肿、关节囊肿等。
有些囊肿随年龄增加检出率上升，如单纯性肾囊肿，50岁以上人群超声检出率6.23%~24%。
囊肿，就像是器官上长出的“小水泡”，是一种良性病变，可随年龄增长有所增大，但这主要是囊壁内部液体增多了，与癌变没有关联。
? 建议
通常大多数囊肿无症状，进展缓慢，无需治疗，定期随访即可，一般一年1次。当有并发症出现，如囊肿破裂、出血，需要及时干预。
囊肿和肿瘤不是一回事，一般不会癌变，保持良好的生活方式和心情愉悦，有助控制其进展。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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