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日期: 2025-10-11 | 來源: 新周刊 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
在AI制造的虛幻場景中尋求安慰，當然只是治標不治本。當視頻播放完畢，現實中的困境還在那裡，我們消耗了時間，卻並未獲得真正的休息，反而感到更加疲憊。
但“解壓”的剛需依然存在。與面對真實的焦慮相比，投入虛擬世界似乎又是壹個“逃避可恥但有用”的高性價比之選，“反正工作已經亂成壹鍋粥了，不如看條短視頻助助興吧”。
“拾壹”假期回來後，比起調休上班，壹個更加傷感的消息是，2025年的公共假期已經全部過完了。
在“金九銀拾”的時間節點上，學生們陸續開學，打工人也即將迎來Q4季度的考核和驗收，似乎各行各業的人們都會感受到壹些微妙的壓力——它不是驚天動地的創傷，而是由無數瑣碎、持續的無力感匯聚而成：工作中應接不暇的Deadline、社交媒體的信息轟炸、人際關系的微小摩擦和無力，以及對未來的不確定性。
為了逃離這種彌漫性的壓力源，人們或主動、或被動地遁入虛擬的幻境中。
早在前幾年，各類ASMR解壓視頻就已經風靡互聯網，而隨著AI時代的到來，各類ASMR視頻已經進化到了堪稱魔幻的程度——比如，用菜刀切割玻璃、鑽石，算得上是早年間“手切肥皂”的升級版。
若不是有平台自帶的AI生成提示，誰看了不想買壹把同款寶刀。（圖/視頻片段）
AI生成視頻能魔幻到什麼程度？有的視頻把星球做成冰凍的水晶造型，再切割融化成果醬壹樣塗抹在面包上，甚至“生吃岩漿”的另類AI吃播，讓人在眉頭緊皺和長舒壹口氣之間來回跳躍，帶來壹種大腦皮層被拉開伸展的詭異爽感。
無情鐵嘴，在線“吃火”。（圖/視頻片段）
當然，其中也有主題相對舒緩的AI解壓視頻。比如和MBTI或者星座結合的“心理測試”類視頻，主題包括“你想睡在哪張床上”或是“你想擁有怎樣的房間”。視頻通過AI生成雲朵、羽毛、黃金制造的房間，並且方便觀眾對號入座。
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