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日期: 2026-02-16 | 来源: 罗sir财话 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
在物质生活充沛的今天，国内男性死亡中位数仍然相对较高。
这里先说两个概念，一个是人均预期寿命，一个是死亡年龄中位数。
人均预期寿命，指的是在当前各年龄段死亡率保持不变的假设下，新生儿平均能存活的年数，而中国这个数字是79岁。
死亡年龄中位数，则是将某一年去世的所有人年龄按大小排序，位于中间位置的年龄，也就是50%的死亡人口在该年龄段前去世，50%的死亡人口在该年龄后去世。
所以，最能够当下反映中国居民寿命情况的，其实就是死亡年龄中位数。
但为什么要把男性单独摘出来呢？这里我们从数据就可以找到答案。2024年，中国男性死亡年龄中位数仅为67.7岁，而女性为79.7岁，两者相差了12岁，这一差距远超全球平均水平（4-5岁），这也反映出中国男性健康面临的严峻挑战。
67.7岁的男性死亡年龄中位数，意味着2024年去世的男性当中，有一半的人没有活过68岁。男女死亡年龄中位数相差12岁，这背后到底是什么原因？
本文只分析男性死亡年龄中位数偏低的原因，另外需要特别说明的是，当下的死亡年龄中位数，只能代表当年度死亡数据，无法印证未来，所以各位看官需要理性看待。
中国男性死亡年龄中位数低下的原因有很多，其中首要原因，就是生物学上的先天优势。从人均预期寿命来看，全球都是女性比男性更高。
男性基础代谢率比女性要高5-10%，这会导致细胞氧化损伤速度更快，加速男性衰老的进程。这是男女第一个生物性差异。
第二就是男性染色体处于劣势。女性拥有两条X染色体，可以互相“替补”修复DNA损伤，而男性仅有一条X染色体，一旦受损就缺乏有效的补偿机制。
最后一个男女生物学差异，就是激素影响。雌激素具有天然心血管保护作用，可以调节血脂、改善免疫；而雄性激素则可能对寿命产生负面影响，研究显示阉割后的男性平均寿命甚至可以延长14年。
以上这些生物学层面的差异，导致了女性平均寿命会比男性高几年，但远远达不到十几年的中位数差异。
以国内来看，导致男女中位数差异的另一大原因就是生活方式和行为习惯。
首先就是高吸烟率。国内男性吸烟率高达52.1%，女性只有2.7%，烟草是肺癌、心血管疾病的首要诱因。
其次就是有害饮酒。国内男性有害饮酒率为18.8%，女性为4.1%，长期饮酒会导致肝硬化、食道癌等疾病风险显著增加。
另外在饮食和运动方面，男性更倾向于高盐、高油和高糖饮食，且16%的男性日常运动量不足，这些都会加速肥胖和代谢性疾病的发展。
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