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日期: 2026-07-25 | 來源: 後浪研究所 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
2026年，AI就這麼“入室搶劫”般進入了我們的生活。
A股、港股、韓股、美股，因為它暴漲暴跌。
文科、理科、碼農、設計，因為它坐立難安。
它的狀態是薛定諤的貓，有時是幫手，有時像對手，把年輕人的心態當臭狗。
不過年輕人遠比想象中更願意使用AI、學習AI，因為他們確實從AI手裡獲得了效率。
在「後浪研究所」不久前發起的調查中，1008個受訪者裡，有接近7成年輕人每天都用AI，超過9成人每周多次使用AI，而“幾乎不用AI”的人只剩1.5%。
但問題是，AI用得越多，年輕人心理似乎越沒底。
*將4分+5分算作“高焦慮”
如果把AI焦慮程度按5分制打分，並將1-2分歸為“低焦慮”、3分歸為“壹般焦慮”、4-5分歸為“高焦慮”，結果顯示，高焦慮人群占比達到30.5%。
這也意味著，在AI已經高頻進入工作和生活的當下，幾乎每叁個人裡，就有壹個正在為AI感到明顯焦慮。
壹個不容忽視的問題浮出水面，在年輕人付出了大量時間精力金錢去使用、學習、擁抱AI之後，他們並沒有獲得同等程度的安全感和確定感。
在這份“AI時代年輕人生存報告”報告中，我們無意渲染這份焦慮，只是想看清，面對壹個無法退出的新規則，年輕人正在怎樣使用它、追趕它，又為此付出了什麼。
以下，是這1008個人的真實AI生存寫照。
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