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日期: 2012-12-13 | 來源: 北美中文網 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
節日大餐多，別忘益生寶！
年終歲末，是壹年最熱鬧的時候，聖誕節、元旦、中國年、元宵節又將接踵而至，親人團聚，好友來訪，宴會、聚餐為喜慶增光添彩，“吃”是壹項重要內容，美食當前，我們是否有福“消受”呢？
人的消化器官活動有壹定規律，吃東西時，胃、小腸、膽囊和胰腺分泌出各種消化液，使食物中的營養素易被人體吸收。如果突然吃得太飽，或喝得太多，就需要更多的消化液來進行消化，可是消化液的分泌量有壹定限度，加上胃脹得很大，腸胃蠕動困難，影響了正常的消化機能，連接吃上幾餐，難免會讓腸胃超負荷運轉，造成腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘等，嚴重者會誘發急性胃腸炎、胃出血。節日期間，煎炸食品的“出鏡率”非常高，菜肴烹調時放的油也比平日多，如此壹來，飲食中脂肪、熱量極易超標，會造成高膽固醇，誘發心血管疾病，另外，節日飲食以葷腥為主，谷類和蔬菜類偏少，這造成的結果就是膳食纖維攝入嚴重不足，脂肪、蛋白質嚴重超標。很多人會感到皮膚幹燥、大便幹結，還會讓肝膽超負荷運轉，膽囊炎、肝炎病情也易加重。
如何做好腸胃保護，防止“節日病”，使皮膚重現光彩呢？ 腸道平衡是關鍵。腸道是人體最重要的營養吸收和免疫器官，人體60%-70%的免疫細胞都集中在腸道，這支“防衛軍”時刻嚴陣以待對付外來入侵，絕對是我們身體免疫的主戰場。益生菌，源於希臘語“對生命有益的細菌”，益生菌通常是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效的活性有益微生物的總稱，它是人類生命的健康根源。
飲食不規律時，腸胃超負荷運轉，人體內菌群失去平衡，菌種間比例發生大幅變化或者超出正常數值時，有害菌大量繁殖，產生體內毒素，並通過受損的腸膜及腸壁進入血循環，腹瀉、便秘、腸胃不適、疲倦、免疫力低等壹系列病症就會隨之而來。常生活中，吸煙飲酒、熬夜、情緒上的壓力以及感染疾病或使用抗生素也會導致腸道菌群失調，人體腸道中內毒素90%以上來源於腸腔。這就是為什麼有的女性年紀輕輕皮膚就失去彈性顯得蒼老而沒有光彩的原因。有毒物質越積越多，則會使人的皮膚粗糙無光，黯然失色。嚴重的還會導致內毒素血症，更是可能會誘發腸癌。
這時適當添加益生菌，是最直接、安全、有效的排毒養顏方法，抑制有害菌生長，減少毒素產生，協助體內菌群平衡，保持益生菌優勢地位，改善免疫力、促進腸胃消化吸收，預防各種疾病，解決節日期間出現的機體抵抗力較弱，消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病等。益生菌可逐漸恢復皮膚局部微生態平衡，減少皮膚對色素的吸收和沉積，使色素沉著逐漸消褪，由內至外地解決美容的問題。並對治療痤瘡、黃褐斑及其他壹些皮膚病有積極的治療效果。在皮膚粗糙的同時，如果也為便秘或肩膀酸痛所苦惱，表示情況已經非常嚴重了，到了這個時候，不謀求改善腸內的環境是不行的。要想真正變得年輕有活力，身材苗條，根本的解決之道就是，增加腸內益生菌的數量。
那是不是來罐酸奶就能達到目的了呢？ 答案是否定的。有益菌種的優劣、活性的保存、活菌的數目直接影響到服用後的效果。好時光獨家代理的瑞士益生寶（每瓶100粒素食膠囊），每壹粒膠囊都含有高達45億單位的活性益生菌，獨特組合包括叁種有益菌：保加利亞乳杆菌，雙歧杆菌，嗜熱鏈球菌，專利天然成分益生菌加益生元組合，更添加菊粉來幫助腸道中有益細菌的生存和繁殖。每日兩顆瑞士益生寶，舒舒服服，不增肥！
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