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日期: 2013-03-27 | 来源: 文学城 | 有7人参与评论 | 字体: 小 中 大
这些是我从记录的六七十套午餐中选出来的,是冷食的。通常冬天不会给孩子带这种饭盒,也 是用保温饭盒。保温饭盒对我来说更简单些,通常就是米饭配个菜就可以了。米饭可以有多种选择,白米,黑米,糙米,杂粮什么的。菜的部分就是鸡蛋或者豆腐, 肉配各种蔬菜杂炒,通常都是根茎类的。应该比这种简单和健康些。因为我家的哥哥和弟弟不怎么吃生的菜,对水果也比较挑剔,吃的不多,所以这些饭盒蔬菜水果 的部分相对少些,加上他们喜欢吃炸的东西,而这些东西冷的时候虽然没有刚出锅时好吃,但放冷了也不难吃,所以也成了午餐的主力军。加之我要求不高,相对健 康就行,我自己加工的炸鸡块,炸鱼排,炸虾总是比外面买的成品和半成品质量好多了。也是奇了怪了,从小就给他们吃中餐,可怎么就吃出了个美国胃,特别是哥 哥,中餐作法的肉几乎都不吃,弄得爸爸以为肉食动物养出了个素食主义者。直到偶而看到儿子大口大口的吃炸鸡块,烤排骨时才想到原来你也吃肉啊!
这些也算是我的作品了,伤神啊。其实就这么些东西,反反复复,不同搭配,希望让孩子们的午餐更丰富些。现在也已经算是黔驴技穷了,大家谁还有好的午餐建议多提上来啊。好了,上图片了。
这是最近期的造型包子饭盒,是我觉得最好看的。两种造型的包子两种馅,一个是肉菜的,一个是奶黄的。配上炸虾,豆干炒西兰花,水果。

下面是其他的以包子为主食的部分饭盒:

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