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_NEWSDATE: 2015-06-22 | News by: 加西网 | 有4人参与评论 | 专栏: 温哥华新闻 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
加西网报道：亲们，随着昨天夏至的到来，温哥华已经进入炎热夏季。你觉得还不热？好吧，看看下图
来源：theweathernetwork
是的，这个周末你就将感受到逼近30度的高温。30度，中国网友都笑疯了，30度就叫热了？不要笑，站在温哥华的烈日下试试，纯净的空气带着太阳光强大的杀伤力，会让你有站在烤箱的感觉。
这个夏天三伏天很长
据专家介绍，今年三伏天共计40天，比去年多10天。三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。夏至后的第三个庚日起为“初伏”，夏至后的第四个庚日起为“中伏”，立秋后的第一个庚日起为“末伏”
避免太阳直晒
是的，避暑的最好方法是避免太阳直晒，躲在阴影下，躲在地下室，躲在密林中。温度立刻大大下降，而最佳的地方则是河水流过的林间。
皮肤癌是北美第一大癌症杀手
在美国，每年大约有500万人治疗皮肤癌，近一万人因之死亡。而在加拿大，黑色素瘤皮肤癌（Melanoma skin cancer）是最高发的癌症之一。在卑诗省，它的发病率也不断增长。根据最近一份皮肤癌报告显示，卑诗省应该重视紫外线辐射带来的伤害，加强防晒的保护。
海边不是避暑好去处
虽然在海边游泳比较凉快，但多数时间暴露在太阳直晒之下，水面的发光会加重紫外线辐射，因此请记得不要长时间呆在海边；
防晒霜的选择
对于品牌的选怎，请大家仔细阅读今天的另一篇新闻：北美防晒霜大揭秘 这些千万别买了。
网站曾经推荐过一些品牌，请阅读：加拿大口碑最好的10款防晒霜。
大温两大避暑胜地
1. 林恩山谷(Lynn Valley)
北温的林恩山谷(Lynn Valley)是一个幽深的山谷，是一个跟城市只有咫尺之遥的充满野趣的地方。山谷内有两个地区公园――林恩水源公园(Lynn Headwater Park)和林恩山谷公园（Lynn Canyon Park），分别位于林恩溪（Lynn Creek）的上下游，有健行步道相通。其中还有一个免费的吊桥，林恩溪更是清凉所在，不过要注意不要让孩子去岩石上跳水，几乎每年都有事故发生。
2. 卡普兰奴河区域公园(Capilano River Regional Park)
卡普兰奴河区域公园在松鸡山脚下，公园又一个三文鱼孵化场和沿着Capilano River的若干健行路线组成，由于山高林密，又有激流溅起大量水花，因此非常凉快。
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