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日期: 2015-11-13 | 來源: 加西網 | 有18人參與評論 | 專欄: 生活指南 | 字體: 小 中 大
(加西網綜合) 關於加拿大保健品市場混亂的媒體報道，親們是否都已經習以為常了？
今年年初，CBC壹項調查稱，經加拿大衛生署（Health Canada）批准的所謂安全及有效的保健藥物有可能根本就沒有實在的科學依據。
節目組憑空想象的藥物竟然獲批
事件的起因源於加拿大廣播公司（CBC）的“市場調查”節目，節目中揭露了加拿大衛生部門對於藥房出售的保健品上架監管過於寬松。節目制作方憑空想象了壹種針對兒童發燒、頭痛、和發炎的“天然藥品”，取名“Nighton”，並設計了包裝。不料加拿大衛生部竟批准了這個沒有臨床報告和產品樣品，所謂“天然”的藥品。節目播出後，社會壹片嘩然。
無獨有偶，今日CBC又揭發了壹批保健品。。。
這次中槍的是被廣大健身人士所熱捧的蛋白粉！
市場調查發現，那些正非常流行的保健食品也許並不含包裝上所標明的那些營養物質，很多人現在為了健身獲得更好的效果，往往會以此代替正常餐飲，專家指，若長此以往，或許營養會跟不上。
這也是在加拿大所做的同類型首次大調查，調查方選取了目前市場上頗受消費者青睞的壹些保健品，包括維生素C，魚油及蛋白粉等，調查的目的就是想看看裡面的物質到底是否和包裝上標明的成分所匹配。
在加拿大，壹罐蛋白粉價格從40至200不等，屬於比較高端的保健品，在過去伍年，全國蛋白粉的銷售增長了25%，壹年銷售總額可達2億。蛋白質成本很貴，不少商家就因此添加壹些成本便宜的其它物質進去，比較常見的途徑就是添加氮化合成物，像是自由氨基酸等，能讓產品在標准測試中看起來就如真正的蛋白質壹樣，只有非常專業的分析才能區分它們的差別。
保健品市場魚目混珠 令人堪憂
據調查，在隨機接受檢測的市場上的7種魚油類保健產品中，有4種都含有不飽和脂肪酸，也就是說有腐臭的成分。另據新西蘭今年年初的壹項研究，83%的魚油類保健品超過了不飽和脂肪酸的最高工業標准。這再次提醒人們，市場上的保健品有著不小的質量問題。另外，壹些關於保健品的主要研究表明，有大量證據顯示，許多最熱門的保健品並沒有生產商聲稱的效能，在某些情況下甚至有可能是危險的。
邁克爾·克魯斯是壹個名為“壞科學觀察”的倡議團體的主席。他說，據加拿大衛生署的統計，在衛生署收到的投訴中，有40%是關於天然保健品的，而這其中又有40%是關於質量問題的，質量問題包括受污染和故意摻假等。克魯斯說，這表明，加拿大衛生署是知道這些進入市場的保健品質量低下。
批准過程加快導致質量下降
然而，在這些保健品在加拿大市場銷售之前，必須得到加拿大衛生署天然和非處方保健品委員會的批准，必須向該理事會證明，保健品是有效的。那又是怎麼回事呢？
衛生署天然和非處方保健品委員會設立於2004年，當時是針對未經監管的保健品可能帶來的潛在危險。而且，這個委員會設置之初，批准程序很嚴格，保健品很難得到這個委員會的批准，批准率大約只有50%。
因為批准保健品所需的過程要花很長時間，到2012年，該委員會手裡積壓了壹大堆需要處理的保健品申請。在經過壹系列咨詢後，衛生署決定決定更快更幹淨地批准天然保健品。據報道，從2013年以後，有90%的保健品申請都得到了批准，有的保健品甚至只經過10天時間就獲得了批准，神速得令人咋舌。批准保健品速度加快意味著壹些重要批准程序的缺失或忽略，帶來的直接後果就是不少沒有實效，甚至質量低下的保健品也得以混跡市場。
“壞科學觀察”主席邁克爾·克魯斯表示，因為強行允許保健品通過批准程序，衛生署愧對加拿大消費者。克魯斯說，人們每年在這些保健品上花費數百萬加元，但其中大多數產品不能證明其有效性。他們被制造商的游說所蒙蔽，而制造商關注的是利潤而不是人們的健康。
過多吃維生素有害無益
專家也同時呼吁人們需要正確對待保健品的日常服用，調查指有大約肆分之叁的加拿大人經常服用天然保健品，比如維生素、礦物質、魚油和使用草藥療法。保健品在加拿大有著很大的市場，年銷售額高達14億加元。但是，平時大量食用維生素C、E、D或許對你的身體有害處，會增加患癌及心髒疾病的風險！
市場上最流行的維C吃法是每日1千毫克，相當於吃7-8個甜瓜，專家稱，大家都知道吃那麼多甜瓜對身體很危險，但卻樂此不疲地去服用等量的維C產品。
更危險的是過多服用維E，如果靠日用飲食的話，每天30顆杏仁足以滿足維E的攝入，而普通維E的劑量是這個量的50倍甚至更多，足以引起警戒！專家指，如果人們長期攝入過量維E，絕對會增加患前列腺癌的風險。
維D也同樣，加拿大衛生署建議每日劑量為600IUs，但有些產品則宣傳需要日攝入1萬，或者長期日均攝入5千，這都有可能是非常危險的做法，會引起尿鈣、高血鈣、動脈鈣沉積等嚴重疾病。
看完下圖就明白 你平時補充的營養劑量有無過頭。。。
1.維生素C (日均建議：1.5杯甜瓜，保健品劑量1000mg=15杯甜瓜)
2.維生素A (日均建議：1個中等紅薯，保健品劑量10000IU/3000mcg=3個中等紅薯)
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