-
日期: 2016-04-10 | 來源: 巴士的報 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
網絡圖
壹日之計在於晨，有人認為要好好吃早餐，否則午餐晚餐狼吞虎咽只會致肥。但英國有學者提出質疑，認為「早餐很重要」缺乏科學論證，更可能涉及產品市場策售策略。
英國巴斯大學（University of Bath）進行比對研究，壹組人吃柒百卡路裡熱量早餐，另壹組人只飲清水。不吃早餐的壹組午餐食量較大，但攝取的額外熱量不多於柒百卡路裡，而且體重及脂肪水平無增加，因此不吃早餐並非致肥原因。
巴斯大學營養學講師貝茨（Dr. James Betts）領道的研究團隊認為，過去多年強調早餐重要性的說法可能是市場營銷策略，生產商希望增加谷類早餐、雞蛋和煙肉等銷量。
貝茨又指，早餐被認為可促進新陳代謝、增加能量及降低午餐進食過量致肥等聽起來很道理，但大多只是基於觀察推論，未經科學論證。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
-
原文鏈接
原文鏈接:
目前還沒有人發表評論, 大家都在期待您的高見