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日期: 2016-05-11 | 來源: 加西網 | 有3人參與評論 | 專欄: 吃喝玩樂溫哥華 | 字體: 小 中 大
(加西網綜合)隨著夏季的來臨，戶外徒步及露營成了溫村人的生活日常。 不過，戶外游玩有風險，為避免意外發生，請出行前做足准備。
徒步旅行是壹個非常愉快和健康的活動，但未做足准備的人也有發生許多危險。每年，當地的由志願者組成的救援人員都要出發救援幾拾隊的樹林迷路的徒步旅行者很多人也因此出傷害，不幸的是，有些人甚至失去生命。
即使是在風和日麗的上個星期天（5月9日），壹名男子的北溫Norvan Falls徒步時喪命。而就在同壹天，北溫搜救隊也收到壹位的皇冠山Crown Mountain）徒步人士的求救電話。
大溫地區每年戶外徒步發生的意外多達幾拾起，即使是戶外活動沒有西人玩野的華人朋友圈，這幾年戶外徒步發生的意外事件也非常多。如去年聖誕期間，列治文華裔男子獨自前往林恩峽谷徒步失蹤，屍體在幾個月後才尋到。這些發生在我們身邊的事件，都足以引起人們對戶外徒步安全的重視。
所以，請各位的出發前，閱讀以下安全提示和並進行相關可能會遇到的環境，地形，野生動物和天氣條件的自我教育非常重要。
帶上足夠的水和食物
請確認帶夠大量的水並足夠的你的徒步期間飲用。很多超過3小時的徒步線咱，以及陡峭、爬升和炎熱天氣中，這可能意味著你的身體需要幾公升的水。此外，大多數人錯誤地相信河流，其中包括來自冰川，其實並不提供淡水，飲用這些水域，可能因各種細菌而生病。
此外，請壹定帶上至少壹天的食物，包括壹頓飯，幾個能量棒或其他小吃。帶上壹些零食，這將有助於保持你的高能量及頭腦警覺。
確保良好的身體條件
溫哥華的徒步線路大多難度較高，並對身體條件要求很高。要確保你身體良好，知道和尊重你的身體極限也非常重要。
千要不要獨自徒步
壹定要和壹個朋友或壹個團隊壹起遠足。如果發現迷路或受傷，你的徒步伙伴可以幫助您，保全安全。溫哥華的原野遼闊，你可能會在這壹天這條徒步線路上，僅有你壹個人。因此，和朋友和壹組人壹起徒步非常重要。
此外，和壹群人壹起徒步登山也有很多的樂趣。
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