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日期: 2016-11-25 | 來源: 小白博客 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
網絡上經常有壹些保健食療的帖子，向人們宣傳壹些保健秘方。有保健的意識是好的，但是大家也要學會甄別那些秘方，哪個是有科學依據的，哪個反而會讓身體變差。比如最近在網上有壹個帖子名為“紅酒泡洋蔥效果驚人”，其中就說到紅酒泡洋蔥的好處，稱通過此種食療方法能達到降血壓降血脂等作用，不少中老年人就開始盲目追捧這些所謂的食療方法，甚至覺得可以停掉自己正在服用的藥物，用這種純天然的食療方法來替代藥物治療。
單從成分分析，洋蔥具有散風寒、抗癌、提神、促消化的作用，而紅酒具有抗氧化、活血、促消化、美容防衰老的功效。這兩種都是對身體有壹定好處的食物。但這並不說明兩者加在壹起就可以效果加倍了。尤其是我們自己做的紅酒泡洋蔥，沒有固定的比例，也沒有防腐工序，開了瓶的紅酒沒有兩天時間就會變質，和洋蔥泡在壹起會有濃濃的怪味兒。試想壹想，這種酒能喝得下去嗎？
完全用紅酒泡洋蔥來取代藥物，肯定是不正確的。紅酒泡洋蔥屬於食療，只能起到保健作用，不能完全取代藥物。這是因為所有規范上市的處方藥都是經過大量臨床試驗的，有循證醫學的證據證實對疾病確有治療作用。而民間口口相傳的這些食療方幾乎都沒做過大規模的人群試驗，根本不知道有沒有效果，或者是對哪些人有效果。只不過由於它們基本上都是食物，不會對人體產生毒性，所以試試無妨，但千萬不能當藥吃。
洋蔥也並不是適合每個人食用的，患有眼疾的人群、腸胃容易積氣和消化系統潰瘍的患者都不宜吃洋蔥。
適量飲用紅葡萄酒有防治心血管疾病和中風、抑制脂肪吸收從而減肥等功效，對女性而言是不可多得的美容養顏佳品。但紅酒畢竟是酒，對人體的傷害還是不能忽視的。過量飲酒會引起肝髒疾病、記憶力減退、痛風、高血壓等問題，到底是保健功能強還是對身體的損害大，還有待衡量。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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